Вчіться. Навчання - складний процес, який вимагає зусиль набагато більше, ніж будь-який інший вид діяльності. Привчайте себе не намагатися «фільтрувати» інформацію. Так, учень школи або вузу не повинен віддавати перевагу якихось предметів, однаково сумлінно працюючи над кожним. Мозок, з молодості звик засвоювати нову інформацію, має кращу пам`яттю і з більшою легкістю справляється з новими для себе завданнями.

Розширте поле діяльності. Постійна робота в єдиній області (наприклад, програмування) робить людину безумовним майстром своєї справи. Однак майстерність створюється швидше за рахунок досвіду, а не розуму: однотипні завдання відкладаються в голові і їх рішення знаходиться швидше. Знайдіть хобі, яке кардинально відрізнялося б від основного заняття: малювання, читання або, навпаки, схемотехніка і фізика.

Вивчайте мови. Існує теорія, згідно з якою саме ускладнення мови стало поштовхом до розвитку людського інтелекту. Працюючи з іноземними матеріалами, ви не тільки навчаєтеся, розширюєте свій кругозір і стикаєтеся з новими точками зору, але купуєте необхідний для успішної ділової життя навик, який не може виявитися марний.

Дистанціюється від зайвого. На середнього людини щодня обрушується вкрай небезпечне кількість зайвої інформації у вигляді рекламних роликів, новин, постерів на вулиці, художніх фільмів і музичних композицій сумнівної якості. Намагайтеся не позичати голову заздалегідь непотрібними речами, залишивши місце для чогось цікавого. Телебачення замініть переглядом цікавого і незвичайного кіно радіо - альбомами нових для вас виконавців-газети - літературою.

Шукайте новий для себе досвід. Нестандартні життєві ситуації розширюють палітру фарб, доступних вашому воспріятію- яскраві враження дозволяють подивитися на вже пройдене під новим кутом. Намагайтеся щодня пробувати щось нове і нічого (в розумних межах) не заперечують заочно. Пам`ятайте, що люди не люблять плавати до тих пір, поки не навчаться плавати.

Для розвитку розумових здібностей можна порадити кілька способів. Ніколи не переставайте читати. Читайте в будь-якому віці і не тільки розважальну літературу, а й науково-пізнавальну, художню, біографічну, історичну. Це розширить ваш кругозір, ви станете більш образно мислити, у вас з`явиться художній смак. Якщо книга вам відразу здалася незрозумілою, можна відкласти її, а через деякий час прочитати повторно. «Війну і мир» багато хто став сприймати лише в зрілому віці. У школі цей твір саме «проходять», не вникаючи ні в склад, ні в образи, і в сюжет толком теж. Читання допомагає розвитку інтелекту, об`ємнішому мисленню. Адже не дарма говорили, що книга - джерело знань. В інтернеті ви теж знайдете багато чого цікавого, але це вже не те читання.

Для розвитку пам`яті можна запропонувати рішення кросвордів, різних головоломок, намагатися запам`ятовувати і переказати те, що ви подивилися або прочитали напередодні, а то і кілька днів тому. Для розвитку уваги можна порадити частіше зосереджуватися на якихось певних завданнях, не відволікатися на стороннє і не дратуватися, якщо вас відволікають, пам`ятаючи про своє головне завдання.

Крім того, для розвитку розумових здібностей бажано чергувати розумову і фізичну роботу, хоча б на кілька хвилин. Мозок людини створений так, що і йому потрібен відпочинок, і найкращим відпочинком для нього є фізична робота, в цей момент мозок відключає деякі свої функції, і напруга потроху відходить.