Приготувати: 2 ст. ложки солі морської.
Опустити ноги в солону воду на 15 хвилин, промити проточною водою і витерти м`яким рушником.
Результат: ногам стане помітно легше, а регулярне застосування таких ванночок зміцнить організм.
Ванночка з морською сіллю і маслами для ніг
Приготувати: масла лаванди 2-4 краплі, м`яти або евкаліпта 2-4 краплі, апельсина або грейпфрута 2-3 краплі, 3 ст. ложки солі морської.
У тазик насипати сіль, зверху накапати масла, все перемішати, залити теплою водою, приблизно 38-40 градусів, розмішати до повного розчинення солі. Опустити чисті ноги в воду на 15-20 хвилин, промити теплою проточною водою і добре витерти. Нанести крем і надіти шкарпетки, для кращого пом`якшення.
Результат: стопи ніг м`які і зволожені.
Очищаюча і заспокійлива ванночка для ніг
Приготувати: 2 ст. ложки солі морської, 2 ст. ложки крему, теплу воду.
У тазик насипати сіль і крем, перемішати до утворення піни, залити теплою водою. Ноги опустити в тазик з сіллю і кремом на 15-20 хвилин. Після закінчення часу очистити ступні круговими рухами жорсткою щіткою для ніг, промити проточною водою і насухо витерти. Нанести на шкіру живильний крем для пом`якшувального ефекту.
