Для того щоб не допустити утворення твердого нальоту на п`ятах, слід дотримуватися деяких правил. Так, перед прийняттям сонячних ванн необхідно захищати стопи зволожуючими складами, допоможе і періодичний активний масаж з жирним живильним кремом. Час від часу необхідно робити ножні ванни і маски.

Розчин для очищення п`ят

Для того щоб зробити шкіру п`ят м`якою, в теплу воду слід додати оцет, в такому розчині ноги потрібно залишити на 15 хвилин. Далі в хід необхідно пустити м`яку щітку, яка допоможе зробити масаж. Для особливо огрубнули ділянок необхідно використовувати жорстку щітку. Потім ноги належить опустити в холодну воду на 15 секунд, витерти їх, а через півгодини намазати кремом.

Використання пемзи і педікюрного верстата

Пемзу і верстат можна використовувати не тільки в якості самостійних засобів для очищення п`ят, а й укупі з приготованими своїми руками складами. Для цього слід розчинити пару чайних ложок соди в 1 літрі води, додавши до складу 1 столову ложку рідкого мила. Складові слід збити до отримання пишної піни, а після помістити в розчин ноги, потримавши їх там до розм`якшення шкіри, яку після можна почистити пемзою, педикюру щіткою або спеціальним верстатом.

Розм`якшити шкіру перед використанням механічного очищення п`ят допоможе розчин білої глини, її потрібно помістити в теплу воду, а після опустити туди ноги на 20 хвилин. Можна в якості альтернативного варіанту використовувати і розчин крохмалю в кількості 2 столових ложок, порошок потрібно розчинити в 1 літрі води, тривалість ванночки - 20 хвилин. Після п`яти можна очистити не надто жорсткою щіткою, замінити яку можна мочалкою.

Народний засіб проти шорстких п`ят

Перед застосуванням засобу стопи слід обробити педикюру щіткою, просушити шкіру рушником. Для приготування складу в пляшечку гліцерину, який продається неповним, слід додати оцтову есенцію, отриману суміш необхідно струсити і змастити нею п`яти. Для більшої ефективності кошти на ноги потрібно надіти целофанові пакети, зав`язавши вузлики на щиколотках, поверх необхідно надіти шкарпетки. Робити процедуру рекомендується на ніч або протягом дня на 40 хвилин.

Після впливу складу шкіру можна обробити щіткою, що дозволить позбутися розм`якшених частинок. Далі її потрібно змастити кремом. Такий засіб можна використовувати і в якості профілактики раз в один-два тижні.