Немає такої жінки, яка б не знала, що догляд за тілом та обличчям - це невід`ємна частина щоденних жіночих турбот. Втомившись від щоденних навантажень, каблуків, біганини по місту, ноги теж потребують постійного і якісному догляді. Не всі замислюються про те, що шкіра ніжок, так само, як і інші ділянки тіла, страждає від нестачі зволоження, вітамінів в зимовий період і, навпаки, від сухих потріскувань влітку. Ось чому так важливо знаходити час для турботи про ваших ніжках.
Для того щоб зберегти красу і легкість в ногах, існує кілька простих, але ефективних способів. Один з найприємніших методів - це різні ванночки.
Ванночка для пом`якшення шкіри ніг
Візьміть 2,5-3 столові ложки суміші сухого звіробою, материнки, кропиви, також можна додати екстракт хвої і ряд інших трав. Залийте отриману масу одним літром окропу і настоюйте приблизно півгодини. Потім відвар перелийте в ванночку, опустіть туди ніжки і тримайте 20 хвилин. Закінчивши процедуру, акуратно обробіть п`яти пемзою і нанесіть на них зволожуючий крем.
Ванночка для розпушення шкіри ступень
Цю ванночку роблять для розм`якшення шкіри ступень перед педикюром, щоб видалити суху і загрубілі шкіру. Рецепт простий: візьміть по одній столовій ложці господарського мила, соди і нашатирного спирту. Якщо є бажання, додайте 3-4 краплі приємного ефірного масла. Залийте гарячою водою. Опустіть ноги у ванночку і потримайте в ній 15-20 хвилин.
Після проведених процедур можна приступати до педикюру. Обробивши ноги пемзою, переходите до догляду за нігтями. Дерев`яна паличка і щипчики (можна манікюрні ножиці) знадобляться вам для видалення кутикули і відросло нігтів. Далі акуратно надайте нігтиками необхідну вам форму, не забудьте скористатися пилочкою і підпиляти нігті. Далі все залежить від вас: ви можете завершити педикюр, завдавши на нігті лак або змастити ноги кремом і надіти спеціальні бавовняні шкарпетки.
По всьому видно, що такі дії не займуть у вас багато часу, але благотворно позначаться на зовнішньому вигляді ваших ніжок. Проводьте ці нехитрі операції кілька разів на тиждень, і тоді ніжки скажуть вам «спасибі».
