Прогулянки на природі - це прекрасний спосіб провести час все сім`єю. Хороший відпочинок можливий тільки при якісній його організації, тому збори в ліс необхідно планувати заздалегідь. Нічого складного в цьому немає, потрібно лише враховувати сезон проведення прогулянки і її цілі.

Вам знадобиться

- засоби для захисту від комах,
- набір продуктів харчування

Інструкція

Збираючись в ліс, пам`ятайте про те, що це місце проживання кліщів і комарів. Перші особливо активні в літню пору. Тому перед тим, як зібратися в ліс, потрібно придбати відповідні засоби захисту, пам`ятаючи про те, що якщо в похід йдуть маленькі діти, то для них потрібні щадна косметика. У продажу є маса кремів і спреїв, призначених для відлякування комах.

Але навіть у разі використання подібних засобів, в період підвищеної активності кліщів екіпірує відповідно: головний убір, верхній одяг з високим коміром і рукавами на гумці, відповідні штани. Це дозволить максимально убезпечити себе від комах.

Плануючи похід в ліс, пам`ятайте про те, що в разі нестачі будь-якого предмета заповнити його буде неможливо. У той же час зайві речі будуть обтяжувати. Тому складіть заздалегідь список всього необхідного, що потрібно взяти з собою. Для того, щоб нічого не забути, розділіть його на відповідні розділи: предмети побуту, продукти, аптечка.

Рада 2: Як зібратися в похід в ліс

Влітку більшість відпускників прагнуть вирватися із задушливих міст ближче до природи. Деякі віддають перевагу відпочинку за системою «все включено». Їм залишається лише лежати на пляжі і насолоджуватися сонцем. Інші ж знаходять особливу красу в походах, подоланні труднощів і спілкуванні з дикою природою.

Вам знадобиться

- карта;
- мобільний телефон;
- компас;
- GPS-навігатор;
- аптечка;
- палатка;
- вогнищеве обладнання;
- кухонне обладнання;
- особисті речі.

Інструкція

Збираючись у похід, насамперед розробіть маршрут. Одна справа, якщо це буде вилазка в найближчий ліс з ночівлею - в цьому випадку можна обійтися картою або відправитися з людиною, що знає місця. Якщо ж ви йдете досліджувати незнайому місцевість, в вашому рюкзаку повинен бути зазначений готовий маршрут на карті, компас, мобільний телефон і по можливості GPS-навігатор. Також має сенс заручитися підтримкою місцевих жителів і найняти гіда.

У похід зазвичай ходять не поодинці, а групами. Підберіть надійних людей, які не викликають у вас негативних емоцій - адже в їхньому товаристві вам належить провести не один день. Призначте лідера - людини, чиї рішення в екстремальних ситуаціях ви будете беззаперечно виконувати. Також вам потрібен «бухгалтер» - той, хто підрахує необхідні витрати на покупку продуктів, квитки, відсутню спорядження, буде відповідати за групові гроші.

Устаткування ділиться на індивідуальне та групове. Зазвичай про те, хто бере намет, кілочки, вогнищеве і кухонне обладнання, домовляються заздалегідь. Ці речі діляться порівну між усіма учасниками походу. Продукти зазвичай також закуповуються на всю групу і розподіляються між її членами.

Неодмінно візьміть в похід аптечку. У ній повинні знаходитися: перекис водню, йод і зеленка, вата, бинти і пластир, болезаспокійливі засоби і препарати від кишкових розладів. Якщо хто-небудь з учасників походу страждає алергією або хронічними захворюваннями, він неодмінно повинен взяти з собою особисті ліки.

З індивідуальних речей покладіть в рюкзак спальник, змінний одяг, засоби особистої гігієни (косметику варто залишити вдома), репелент, посуд. За бажанням можна взяти грибні ножі, вудки.

Виберіть зручний одяг і взуття, в якій ви підете в похід в ліс. Найкраще, якщо речі будуть легкими, але з довгими рукавами. Вибір взуття залежить від місцевості, куди ви маєте намір піти. Для заболочених низин найкраще підійдуть чоботи. Для походу по горах і сухому лісі - непромокальні кросівки. Важливо, щоб взуття не натирала і не жала вам.

пов`язана стаття

Як самому зробити набір для виживання

Зверніть увагу

Найпростіший харчової набір для прогулянки протягом дня - це відварені яйця, ковбаса холодного копчення або сало, варену картоплю, овочі і фрукти. Ці продукти збережуть всі свої смакові властивості і користь протягом дня.

Корисна порада

Кількість взятих з собою в похід в ліс речей безпосередньо пов`язано з тимчасовими рамками походу, від яких залежить багато. Для ночівлі необхідна намет, тоді як для звичайної прогулянки з метою збору грибів та ягід цілком достатньо мінімального набору. Це питна вода, продукти для легкого перекусу з урахуванням того, що на свіжому повітрі апетит поліпшується, і засоби захисту від комах. Продукти для походу в ліс потрібно вибирати відповідні. Або це консерви, що потребують додаткового підігріві перед вживанням, або ж ті страви, які не псуються при зберіганні при плюсових температурах

Увага, тільки СЬОГОДНІ!