Плануємо похід.


Для того щоб похід доставив одне лише задоволення, і пройшов без незапланованих пригод, треба дуже серйозно поставитися до його підготовки:
1. Для початку, потрібно чітко розпланувати свій маршрут, адже догодити в болота - погана ідея для відпочинку. Краще ходити вже протоптаними стежками, почитати відгуки, запитати поради у людей вже досвідчених, дізнатися розташування джерел.
2. Визначити часовий проміжок, на який планується похід, адже від цього і набір речей буде відрізнятися.
3. Якщо планується довгий похід, краще пройти курс першої медичної допомоги, або освіжити в пам`яті раніше пройдений.
4. У разі, коли похід планується в горах або дикої місцевості, краще повідомити про свої наміри в місцеві рятувальні служби. Про кожного, навіть самому звичайному і вже знайомому маршруті, повідомляйте близьким чи друзям, адже сигнал стільникового зв`язку ловить не скрізь і не завжди.
5. Одяг повинен бути зручним, міцним і не мнеться. Від коротких шортів і спідниць краще відмовитися, є ризик пошкодити ноги об каміння і гілки, та й про комах забувати не варто. Взуття на плоскій підошві, м`яка і зручна, краще не нова, щоб і не зіпсувати, і не перевіряти її зручність в дорозі. Обов`язковий головний убір, підійде будь-який, в залежності від пори року. Також необхідно взяти: рукавички, кілька пар носок, запасний головний убір, светр або вітровку, одяг для ночівлі, дощовик.
6. Документи і гроші краще сховати подалі, в пакет.
7. Переконатися, що зібрано все необхідне в поході.

збираємо речі

Для того щоб ноша не була такою тяжкою і непосильною, потрібно розраховувати свої сили ще на березі. Все необхідне складати не по сумкам, а в рюкзак, бажано спеціальний туристичний. Рюкзак повинен бути містким, легким, бажано пошитих з непромокаючої тканини. Усі найважчі речі повинні розташовуватися ближче до спини, щоб не хилили назад. А цінні і б`ються можна замотати в одяг. Об`ємні речі можуть прикріплятися зверху рюкзака, або збоку. Речі повинні піддаватися ретельному відбору, зайвого брати не потрібно.

10 речей необхідних в поході

1. Палатка. Наскільки довгим би не був похід, вона потрібна завжди. Намет повинна бути легкою, з водонепроникної тканини, із захистом від комах (вхід повинен щільно закриватися блискавкою, або забезпечений сіткою). Намет береться одна на кілька людей, в залежності від моделі (зазвичай 3-4-х місцева).
2. Спальний мішок, килимок, ковдру. Щось одне хоча б бути присутнім повинно. Іноді бувають моделі, що спальний мішок розгортається і стає ковдрою.
3. Компас, карта, навігатор. Краще мати при собі все. Навігатор річ сучасна і гарна, але акумулятор не вічний, та й мережа знайти буває складно.
4. Складаний ніж, бажано універсальний, де є і відкривачка, і штопор, і інше.
5. Ліхтар. Він повинен бути надійним, яскравим, по можливості світлодіодним, вони краще тримають заряд батареї, додатковий комплект батарейок теж не завадить.
6. Аптечка та засоби гігієни. В аптечці набір стандартний: бинт, антисептик, знеболюючу, активоване вугілля і засіб для шлунка, препарат від алергії, репеленти (засіб для захисту від комах), засіб від опіків, спирт. Також необхідні: зубна паста і щітка, мило, одноразові шампуні, сонцезахисний засіб, туалетний папір, гребінець, рушник.
7. Сірники, запальничка. Краще і те і інше, і не в одному екземплярі. Скласти їх краще в пакет, щоб не намокли. При необхідності, щось приготувати або просто зігрітися біля вогнища. Вибирати місце потрібно спеціально для цього відведений, щоб не влаштувати пожежу.
8. Посуд. Підійде пластиковий посуд, не одноразова. Сюди входять: тарілка, стакан, ложка, казанок, можна брати один на всю компанію.
9. Продукти харчування та вода. Продукти краще брати не швидкопсувні, консерви, крупи, макаронні вироби, тверді овочі і фрукти, чай, цукор. Запас води - літра 2 на людину, більше нести буде важко, необхідно поповнювати запаси в джерелах.
10. Засоби зв`язку: телефон, рація. Безпека понад усе.

Крім основних, існує ще набір додаткових речей, які можуть знадобитися в поході, але не обов`язкові:

1. Фотоапарат. Щоб відобразити приємні моменти і мальовничі пейзажі.
2. Телескопічні палки. Полегшать навантаження на ноги.
3. Сокирка. Може стати в нагоді, щоб рубати гілки.
4. Саперна лопатка. Якщо доведеться копати.
5. Вологі серветки. Зручна гігієна.
Найголовніше взяти з собою гарну компанію і відмінний настрій. Вдалого відпочинку!