Кропова вода для підвищення лактації
Наші прабабусі і бабусі не мали можливості користуватися сучасними засобами, які випускаються у вигляді чаїв, крапель і сумішей, що поліпшують лактацію. Вони свого часу для підвищення лактації використовували правильне харчування і народні засоби.
На жаль, в сучасному світі проблеми з лактацією трапляються набагато частіше, ніж в ті часи. А втрачати дорогоцінний об`єднання, яке відбувається тільки через годування, між мамою і дитиною нікому не хочеться. І мами починають шукати причини, чому порушилася лактація, і як її відновити.
Якщо запитати жінку в похилому віці, як збільшити кількість молока у годуючої мами, вона відповість, що потрібно пити укропную воду. Крім того, що кропова вода підвищує лактацію, вона ще є прекрасним рішенням для полегшення кольок у малюків. І насправді, майже у всіх чаях в сучасних аптеках для підвищення лактації в складі є насіння фенхелю і кропу.
В аптеках можна придбати і готову укропную воду. Але її продають тільки в таких спеціалізованих аптеках, які виготовляють ліки за рецептом. Кропова вода з аптеки готується на базі масла фенхеля, його так і називають - аптечний кріп.
Як приготувати укропную воду для прийому під час грудного вигодовування?
Кропова вода легко готується в домашніх умовах. Столову ложку насіння кропу в сухому вигляді треба подрібнити, потім залити однією склянкою гарячої води. Дати приблизно дві години настоятися в теплі. Цей настій кропу п`ють для підвищення лактації двічі в день по півсклянки.
Укропную воду для лактації також можна приготувати з свіжого кропу, тобто зелені кропу. Для цього потрібно взяти свіжу зелень кропу, подрібнити її, до неї додати одну ложку насіння, а потім залити не сильно гарячою водою. Після цього готову суміш треба поставити на водяну баню і на ній витримати 15 хвилин. Остиглий відвар приймають до їжі невеликими порціями, три рази в день.
Чи корисний кріп мамі, що годує?
Поряд з настоянками з кропу, мамі, що годує буде корисним використовувати дану чудову пряність у стравах в свіжому або в обробленому вигляді. При грудному вигодовуванні свіжий кріп можна додавати в раціон харчування вже з 10-го дня життя малюка.
Для збереження лактації необхідний позитивний психологічний настрой мами, а також сильне бажання годувати свою дитину молоком у що б то не стало.
