Зміцнюємо імунітет і лікуємо застуду за допомогою имбирно-лимонного напою

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Всі ми періодично піддаємося застуді, грипу. Повністю натуральним і високоефективним засобом є имбирно-лимонний чай з медом. Він не тільки зміцнить імунітет, позбавить від болю, але і додасть сил.

Зміцнюємо імунітет і лікуємо застуду за допомогою имбирно-лимонного напою

Вам знадобиться

- корінь імбиру (невеликого розміру, так як необхідно мала кількість)
- 1/4 лимона
- вода
- мед

Інструкція

Корінь імбиру очищаємо, натираємо на крупній тертці. Кількість натертого імбиру має дорівнювати 1 столовій ложці.

Відрізаємо 2-3 гуртка лимона (разом з цедрою), нарізаємо їх на більш дрібні шматочки.

Натертий корінь імбиру і нарізаний лимон поміщаємо в чайник для заварювання. Обсяг приблизно 0,5 літра, але можна більше, в залежності від бажаної насиченості смаку.

Заливаємо інгредієнти киплячою водою, залишаємо настоюватися протягом 15-20 хвилин.

Коли имбирно-лимонний напій настоїться, його можна пити. Перед вживанням в напій додається мед (за смаком), він додасть приємний смак напою і збільшить його цілющі властивості.

Зверніть увагу

Напій має імуноукрепляющім, тонізуючим і зігріваючу дію. Найближчим часом після застосування не рекомендується виходити на вулицю.

Корисна порада

Смак у имбирно-лимонного напою досить специфічний. Додавання в напій меду значно поліпшує його.
Мед необхідно додавати в злегка охолоджений напій для збереження його властивостей.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!