Кожен віник допомагав від певної хвороби, а комбінації з них надавали загальний відновлювальний ефект. Основні, особливо улюблені російським народом віники, - це березовий, дубовий, липовий, хвойний, кропив`яний, евкаліптовий.
Березовий віник часто робили з плакучою берези, у якій гнучкі і тонкі гілки. Такий віник застосовувався при простудних і легеневих захворюваннях. Він має потогінний і дезінфікуючу дію, благотворно впливає на нервову систему, загоює рани і садна.
Дубовий віник об`ємніший і важкий, ніж березовий, але дає більше пара. Він має виражену в`язким і протівовоспалітельниі властивістю, знижує тиск. Дуб дає силу і енергію, допомагає при шкірних захворюваннях. Дубовий віник застосовували для лікування екземи, кропив`янки і при підвищеній пітливості.
Липовий віник не тільки найзапашніший, але і улюблений в російській бане.Венікі з липи знімають головний біль і заспокоюють нервову систему. Такий віник - перший засіб від застуди, хронічного кашлю, він добре очищає шкіру від запалень і різних висипів.
Хвойний віник досить колючий і запарювати його потрібно довго, але зате він надзвичайно запашний і корисний. Хвоя містить живицю - речовина, загоює рани, виразки та опіки, а також алергічні шкірні висипання. Хвойний віник ефективно знімає головний біль, лікує застарілий кашель.
Віник з кропиви - вітамінний віник, він багатий залізом, аскорбінової кислотою і іншими корисними мікроелементами. Кропива відмінно розігріває суглоби, лікує артрити, артрози, радикуліт, покращує кровообіг. На відміну від інших віників, кропив`яний можна використовувати тільки раз.
Евкаліптовий віник дуже гнучкий, зазвичай його використовують в комбінаціях з іншими рослинами. Користь евкаліпта для здоров`я колосальна, це кращий засіб для інгаляцій і лікування дихальних путей.Ето досить сильний засіб для лікування суглобів, він прекрасно знеболює і лікує запалення м`язів, забиті місця, розтягнення і невралгію.
