Скільки потрібно приймати фолієву кислоту
Прийом вітаміну В9 для профілактики вказаних захворювань і станів призначається в дозі 50 мкг щодня вранці після сніданку протягом 3-4 тижнів. Після десятиденної перерви курс профілактичного прийому можна повторити. Протягом року можна проводити 6 курсів, приймаючи фолієву кислоту у вигляді таблеток або капсул.
Якщо пацієнт приймає полівітаміни, то призначати додатковий прийом фолієвої кислоти можна тільки в тому випадку, якщо є ряд лікувальних показань. Наприклад, при підготовці до вагітності доза фолієвої кислоти повинна бути дорівнює 400 мкг і її прийом в формі комплексу полівітамінів не заповнює необхідну дозу. У перший триместр вагітності потрібно постійно приймати вітамін В9 в дозі 300-400 мкг. В період лактації дозу знижують до 200 мкг, способи прийому рекомендує лікар. Зазвичай призначають чотиритижневі курси з перервою в один тиждень.
Якщо пацієнт проходить променеву або хіміотерапію, то прийом фолієвої кислоти призначається протягом усього терміну терапії та додатково протягом трьох місяців після скасування опромінення.
При шлунково-кишкових захворювань, після операції, фолієва кислота призначається у вигляді ін`єкцій, так як оральний прийом не дає результату в зв`язку з тим, що препарат не засвоюється організмом.
Після гострих отруєнь призначають 400 мкг фолієвої кислоти в формі внутрішньом`язових ін`єкцій протягом трьох місяців.
При дисбактеріозі вітамін В9 призначають у формі ін`єкцій або орально з одночасним застосуванням біфідо-і лактобактерій.
Прийом продуктів, багатих на фолієву кислоту, заповнює її запас тільки в тому випадку, якщо необхідно провести профілактичні методи. Велика кількість кислоти міститься в зелених салатах, злаках, висівках, горіхах, апельсинах, бананах, хлібопекарських дріжджах. З лікувальною метою заповнити вітамін В9 тільки продуктами неможливо.