Шкода комп`ютера

Найбільш відомий шкоду від роботи за комп`ютером полягає в погіршенні зору. Це обумовлено тим, що тривале перебування перед монітором призводить до почервоніння очей і швидкої стомлюваності. Велика кількість людей, діяльність яких безпосередньо пов`язана з комп`ютером, мають поганий зір і змушені носити контактні лінзи і окуляри.

Також проблемою завзятих «комп`ютерників» є розвиток геморою, це обумовлено малорухливим способом життя. "Засіжіваніе" призводить до періодичного застою крові і більш млявого її циркулювання. Постійна робота за монітором, передбачає включення невеликих розминок, щоб нормалізувати кровообіг.

Слід зазначити, що дитяча психіка досить ранима, тому захистите дитину від тривалих занять комп`ютерними іграми. Зайвий раз прогуляйтеся з ним на свіжому повітрі і займіть його активними іграми.

Сучасний комп`ютер при роботі випромінює електромагнітні хвилі, які негативно впливають на людський організм. При постійному знаходженні перед монітором з`являється безсоння, людина стає більш дратівливою, частішає серцебиття, знижується імунний захист і т.д. Також комп`ютер впливає і на стан зубів. На початковому етапі відбувається поступове розм`якшення поверхні зуба, втрачається блиск, змінюється колір самої емалі. Надалі відбувається руйнування кісткової тканини, а це є причиною утворення ерозії і підвищення ламкості зубів.

Для зниження ступеня