Запаморочення на ранніх термінах вагітності
Якщо в перші кілька місяців вагітності у вас відчайдушно паморочиться голова, постарайтеся прилягти. Порушений кровообіг приходить в норму, кисневе голодування мозку припиняється, і запаморочення в більшості випадків проходить. Голова може паморочитися в приміщенні, яке погано провітрюється або прокурено - постарайтеся залишити його швидше.
Ще одна з причин запаморочення під час вагітності - підвищення або зниження артеріального тиску. Щоб привести тиск в норму, не завжди треба вдаватися до допомоги лікарських препаратів. При його зниженні можна спробувати випити чашку зеленого чаю або свіжозмеленої кави. У зеленому чаї кофеїну міститься набагато більше, і це повинно бути враховано в тому випадку, коли тиск знижується незначно. В такому випадку краще вживати каву. При підвищеному тиску можна випити трохи теплого молока.
На ранньому терміні запаморочення може виникати і з-за токсикозу - в цей час з організму у великій кількості виводиться вода, і кров`яний тиск істотно знижується.
Запаморочення на пізньому терміні вагітності
Під час вагітності в організмі відбуваються численні зміни - це, зокрема, зміни в кровоносній системі. Поступово серце жінки зміщується і займає горизонтальне положення, збільшується і кількість кровоносних судин, і навантаження на серце. На пізньому терміні вагітності запаморочення може бути викликане синдромом порожнистої вени. Якщо жінка приймає певне положення при лежанні на спині, збільшена матка може притиснути нижню порожнисту вену і утруднити кровообіг. За своїм становищем треба уважно стежити, а позу, обрану для сну, міняти при найменших ознаках змін самопочуття.
Ще одна поширена причина запаморочення - зниження в крові рівня гемоглобіну. Це може статися, якщо майбутня мама забула поїсти або не змогла через токсикоз. Зустрічаються і такі вагітні жінки, які спеціально голодують, щоб не набрати зайвої ваги. Але під час вагітності це зайва процедура, яка здатна нашкодити і жінці, і її дитині.
