Слабкість як ознака вагітності
Слабкість при вагітності - поширене явище, пов`язане з перебудовою організму жінки. Підвищується необхідність у вітамінах, мінералах. При вагітності посилюється навантаження на системи та органи, що в свою чергу провокує відчуття втоми.
1
Жінка може відчути свою вагітність з першого тижня виношування плоду, тому що в її організмі почнуться зміни гормональних процесів. Гормон прогестерон, який готує репродуктивні органи до зачаття, збільшує свою активність. Прогестерон має властивість затримувати рідину в тканинах. Це є причиною появи набряків, гноблення психологічного стану.
При вагітності в крові збільшується кількість гормону естрогену, який відповідає за стабілізацію тиску і тонус судин.
Зміна балансу гормонів в організмі сприяє появі почуття слабкості.
При вагітності в крові збільшується кількість гормону естрогену, який відповідає за стабілізацію тиску і тонус судин.
Зміна балансу гормонів в організмі сприяє появі почуття слабкості.
2
Одним з перших ознак вагітності може служити сукупність таких проявів слабкості, як запаморочення, нудота, слабкість в ногах і руках. Все це свідчить про зниження артеріального тиску вагітної жінки. Причина-збільшення в крові кількості естрогенів, завдяки яким судинні стінки розслабляються і тиск падає.
Низький тиск обмежують доставку кисню вашій майбутній дитині. Тому може статися затримка внутрішньоутробного розвитку дитини. Артеріальний тиск вагітної необхідно періодично контролювати і не допускати розвиток небажаних ускладнень.
Низький тиск обмежують доставку кисню вашій майбутній дитині. Тому може статися затримка внутрішньоутробного розвитку дитини. Артеріальний тиск вагітної необхідно періодично контролювати і не допускати розвиток небажаних ускладнень.
3
Підвищення температури тіла також може бути ознакою вагітності. Захисні сили жіночого організму пригнічуються. Це допомагає знизити небезпеку відторгнення ембріона. Якщо температура тіла піднімається вище 37-37,5 С слід звернутися до фахівця, так як причиною може бути запальна патологія, яка потребує медичного втручання.
4
Іншою причиною слабкості при вагітності є залізодефіцитної стан. Воно обумовлено зниженням концентрації гемоглобіну в крові. Мінімальна кількість гемоглобіну для вагітної жінки - від 110 г / л. Для підтвердження діагнозу залізодефіцитного стану необхідно здати розгорнутий аналіз крові.
Корисна порада
Важливо протягом всієї вагітності дотримуватися ряду простих правил, які допоможуть знизити почуття втоми і подарувати максимальний комфорт вам і вашій майбутній дитині:
1. Уникайте стресових ситуацій, не переживайте і не нервуйте.
2. Забезпечте собі повноцінний сон. Лягайте якомога раніше. При бажанні можна спати вдень. Навіть 20-30 хвилин сну подарують вам відчуття бадьорості.
3. Гуляйте на свіжому повітрі: у парках, в лісі.
4. Повноцінно харчуйтеся. Вживайте калорійну, енергетично багату їжу.
5. Займайтеся гімнастикою. Нескладні фізичні вправи піднімуть вам настрій, подарують бадьорість тіла і духу.
6. Не навантажуйте організм надмірної діяльністю
Поступово баланс гормонів прийде в норму, і слабкість відступить.
1. Уникайте стресових ситуацій, не переживайте і не нервуйте.
2. Забезпечте собі повноцінний сон. Лягайте якомога раніше. При бажанні можна спати вдень. Навіть 20-30 хвилин сну подарують вам відчуття бадьорості.
3. Гуляйте на свіжому повітрі: у парках, в лісі.
4. Повноцінно харчуйтеся. Вживайте калорійну, енергетично багату їжу.
5. Займайтеся гімнастикою. Нескладні фізичні вправи піднімуть вам настрій, подарують бадьорість тіла і духу.
6. Не навантажуйте організм надмірної діяльністю
Поступово баланс гормонів прийде в норму, і слабкість відступить.
Статті за темою "Слабкість як ознака вагітності"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу