Як провести п`ятницю
Схожі, як брати близнюки, будні змінюють один одного день за днем, з понеділка по п`ятницю. У ці дні ми будуємо плани на вихідні, як завжди - треба багато чого встигнути зробити, що і часу на відпочинок майже не залишається. Цю проблему зможе вирішити правильна організація дозвілля в вечір п`ятниці, коли робоча діяльність вже позаду, а сам вікенд ще не настав.
1
Активний відпочинок. Якщо у вас на роботі сидячий спосіб життя, вам обов`язково потрібно порухатися. Сходіть на дискотеку в нічний клуб або на музичний вечір в ресторан. Дискотеку вибирайте на свій смак, адже основна її мета - підняти вам настрій і зняти втому, тому запальні ритми, які звучать в нічному клубі вам повинні бути до душі, щоб по-справжньому відірватися від турбот минулого тижня. Припустимо, якщо ви віддаєте перевагу поп культуру, то на тематичну дискотеку, присвячену року, краще не ходити - ви й не зустрінете своїх однодумців, і репертуар не змусить вас танцювати.
2
Пасивний відпочинок. Якщо у вас немає сил і бажання проводити активно вечір п`ятниці, то вам підійдуть такі заходи, як відвідування спа салону, тайський масаж, театр, перегляд фільму в кінотеатрі, прогулянка на теплоході, відвідування виставок. Кінець робочого тижня прекрасно підійде для зустрічі з давніми приятелями, коли раніше все не знаходилося часу для них. Ви можете знайти в центрі міста затишне кафе і вдосталь наговоритися під смачні закуски і чашечку кави, наприклад.
3
Щось незвичайне. В п`ятницю у нас накопичується втома за всі робочі дні, а на вихідних чекають ще великі справи. Тому вечір цього дня потрібно провести максимально підбадьорливо, отримати нові емоції та враження. Ви можете з`їздити в кінний клуб, де на вороному коні проскачіте кілька кілометрів по полю. Почуття наїзника і така принадна свобода здатні вдихнути в вас нові сили і енергію, так що вихідні ви зустрінете не тільки бадьоро, але і з найширшою посмішкою від спогадів вчорашнього вечора. Якщо ви жодного разу не були за кермом, відвідайте картинг клуб. У цьому місці ви навчитеся керувати імпровізованій моделлю машини, і відчуєте - ваше це чи ні. Словом, відвідайте ті місця, коли у вихідні дні шкода на них часу, але ви стовідсотково будете знати, що це місце подарує вам незабутні враження.
Рада 2: Як провести ефективну конференцію
У науковій і діловому середовищі конференція є одним з найбільш ефективних способів комунікації. Подібний захід дозволяє узагальнити накопичений досвід щодо необхідної тематики, ознайомитися з новими розробками галузі, налагодити цікаві зв`язку. Як правило, конференція носить масштабний характер, тому вимагає ретельної підготовки.
Вам знадобиться
- - приміщення;
- - мікрофон;
- - відеопроектор
- - канцтовари;
- - вода і закуски.
Інструкція
1
Складіть план конференції. Він повинен включати в себе цілі та завдання, графік доповідей, кількість учасників, необхідні матеріально-технічні ресурси, кошторис на проведення заходу.
2
Визначтеся з місцем і часом проведення конференції. Підберіть просторе приміщення, в якому можна розмістити велику кількість гостей. Дізнайтеся заздалегідь, чи можливо в даному залі підключити необхідну апаратуру. Що стосується часу проведення, обов`язково беріть до уваги інтереси і зайнятість учасників. Наприклад, студентська конференція, яку намічено на вечір п`ятниці, може викликати вкрай негативне ставлення, оскільки молодь звикла в цей час відпочивати або їхати додому.
3
Вивчіть детально тему конференції. Це необхідно для того, щоб визначити актуальність і наукову значущість доповідей. Щоб конференція була динамічною і ненудної, розглядайте на ній гострі, маловивчені і спірні питання. Запропонуйте доповідачам сформулювати свою точку зору по обраним проблемам.
4
Складіть регламент виступів доповідачів. Відведіть 30-40% часу для самих доповідей, а решту виділіть для дискусій. Саме жива і цікава полеміка робить конференцію ефективною. Складайте регламент таким чином, щоб одна проблема логічно перетікала в наступну і ставала предметом обговорення.
5
Подбайте про матеріально-технічній базі. Вам може знадобитися інтерактивна дошка, проектор з екраном, комп`ютер, мікрофон, фліп-чарт з відривними листами, канцтовари. Готуючись до конференції, заздалегідь перевірте звук, роботу відеоапаратури. На столи учасникам розкладіть папки з планом заходу і основними тезами доповідей.
6
Повідомте учасників і гостей конференції про майбутній захід. Доповідачі повинні проходити обов`язкову процедуру попередньої реєстрації. Якщо конференція досить масштабна, не забудьте запросити представників преси і фотографів.
Корисна порада
Якщо конференція триватиме досить довго, подумайте про напої та їжу. Ви можете поставити пляшки з водою на стіл кожному учаснику. У перерві гостям можна запропонувати гарячі напої і закуски фуршетного типу.
Статті за темою "Як провести п`ятницю"
Оцініть, будь ласка статтю