Як застосовувати ромашку
Ромашка здавна відома своїм позитивним впливом на людський організм. Вона володіє протизапальними і дезинфікуючими властивостями, посилює жовчовиділення, сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт, пом`якшує та усуває спазми органів черевної порожнини, збуджує апетит. Застосовувати ромашку можна по-різному.
1
Для приготування ромашкового настою залийте склянкою окропу одну столову ложку квіток, дайте настоятися 30 хвилин. Процідіть настій. Для приготування відвару залийте склянкою окропу дві столові ложки квіток ромашки, нагрійте на водяній бані 30 хвилин, дайте 5 хвилин настоятися, процідіть.
2
Для ножних ванн використовуйте ромашковий відвар. Для його приготування залийте окропом квіткові кошики з розрахунку 20 гр. ромашки на 1 літр води. Щоденні ванни з ромашкою допоможуть вирішити проблему надмірної пітливості ніг.
3
Для чистоти шкіри обличчя використовуйте міцний ромашковий відвар. Вмивайтеся їм замість води вранці і ввечері, це зробить шкіру оксамитовою і м`якою, прискорить процес загоєння дрібних ранок і позбавить від прищиків.
4
Для м`якості і шовковистості волосся обполіскуйте волосся після миття слабким настоєм з ромашки. Також ромашка допомагає позбутися лупи. Більш міцним настоєм (1: 3) можна пофарбувати волосся і зафарбувати сивину. Для цього заваріть ромашку в термосі, дайте настоятися 4 години, нанесіть настій на волосся, рівномірно розподіливши його по всій довжині, оберніть голову целофаном і рушником, почекайте 30-60 хвилин.
5
При ударах, опіках, фурункулах, болях в суглобах, екземі і головного болю робіть припарки з ромашки. Для цього 2-3 столові ложки квіток ромашки заваріть в 2-3 столових ложках окропу, розітріть квітки до стану кашки. Нанесіть кашку на марлю і прикладіть до хворого місця.
6
Для інгаляцій при бронхіальній астмі, фарингіті, бронхіті, тонзиліті, трахеїті і грипі нагрійте до стану кипіння 400 мл води, додайте у воду 1 столову ложку квіток ромашки, 1 столову ложку харчової соди і одну столову ложку меду. Нахиліться над посудиною і вдихайте повітря протягом 10-15 хвилин, накривши голову рушником.
7
Настій ромашки, прийнятий усередину, допомагає при різних захворюваннях. Використовуйте його в якості болезаспокійливого, антисептичний, протизапальний засіб. Настій ромашки також застосовується при запаленні жовчного міхура і печінки, при спазмах кишечника, при судомах, істерії і неврозах.
Рада 2: Як використовувати ромашку
Про користь ромашки знали ще стародавні єгиптяни, які називали цю рослину квіткою Бога сонця Ра. Цілющих властивостей у ромашки маса: протизапальну, антисептичну, болезаспокійливу, кровоспинну, дезінфікуючий, в`яжучий, потогінний, протисудомну, седативну та ін. Тому ця рослина є лікарським і застосовується для профілактики і лікування різних захворювань у дорослих і дітей.
Вам знадобиться
- Настій з квіток ромашки:
- - 1 ст.л. квіток ромашки,
- - 1 ст. окропу.
- Спиртова настоянка ромашки:
- - 10 г сухих квіток ромашки,
- - 10 мл 50% -го спирту або горілки.
Інструкція
1
Використовуйте настій з квіток ромашки для лікування різних недуг зсередини. Для його приготування заваріть 1 ст.л. сухих квіток склянкою окропу, дайте настоятися протягом години, процідіть.
- Цей засіб допомагає при безсонні, якщо випити його перед сном з 1 ч.л. меду.
- Настоєм ромашки корисно полоскати хворе горло дорослим і дітям кілька разів на день.
- Щоб зробити противірусний чай, який полегшить симптоми простуди, додайте в відвар з ромашки 1 ч.л. сухого липового цвіту.
- При хворобах нирок і сечового міхура корисно пити теплий ромашковий відвар 3 рази в день по 1/3 частини склянки перед їдою.
- Додавання відвару в чай допоможе заспокоїти нерви і знизить підвищену збудливість.
- При жіночих хворобах настій ромашки використовують для спринцювання.
- Цей засіб допомагає при безсонні, якщо випити його перед сном з 1 ч.л. меду.
- Настоєм ромашки корисно полоскати хворе горло дорослим і дітям кілька разів на день.
- Щоб зробити противірусний чай, який полегшить симптоми простуди, додайте в відвар з ромашки 1 ч.л. сухого липового цвіту.
- При хворобах нирок і сечового міхура корисно пити теплий ромашковий відвар 3 рази в день по 1/3 частини склянки перед їдою.
- Додавання відвару в чай допоможе заспокоїти нерви і знизить підвищену збудливість.
- При жіночих хворобах настій ромашки використовують для спринцювання.
2
використовуйте ромашку як лікарський засіб для зовнішнього застосування. В цьому випадку відвар цієї квітки застосовується в якості заспокійливих і дезінфікуючих компресів, примочок на роздратовані і запалені ділянки шкіри.
- Примочки з відваром ромашки знімають напругу і втому очей.
- Ванни з ромашкою живлять суху шкіру тіла, роблячи її м`якою і красивою.
- Для набряклих і втомлених ніг корисні ванночки з відваром ромашки і морською сіллю, після яких слід нанести на ступні заспокійливий крем.
- Примочки з відваром ромашки знімають напругу і втому очей.
- Ванни з ромашкою живлять суху шкіру тіла, роблячи її м`якою і красивою.
- Для набряклих і втомлених ніг корисні ванночки з відваром ромашки і морською сіллю, після яких слід нанести на ступні заспокійливий крем.
3
Спробуйте ромашку як косметичний засіб.
- Вона зміцнює і відновлює сухе волосся, відваром сухих квіток корисно обполіскувати чисте волосся після кожного миття.
- Настій з ромашки надає приємний золотистий блиск світлим волоссям.
- Міцним відваром корисно протирати шкіру обличчя, схильну до сухості. Також ромашка має відбілюючий ефект, тому шкіра обличчя після її використання стає світліше і красивіше.
- Спиртову настоянку ромашки можна додавати для збагачення кремів для обличчя і тіла. Для його приготування сухі квіти заливають спиртом або горілкою і наполягають протягом тижня в темному місці. Після цього настойку можна додавати в крему.
- Додавання 1-2 ложок настою ромашки в маски для обличчя зробить шкіру матовою, м`якою і сяючою. Вона бореться зі зморшками і відновлює здоров`я млявих клітин шкіри.
- Вона зміцнює і відновлює сухе волосся, відваром сухих квіток корисно обполіскувати чисте волосся після кожного миття.
- Настій з ромашки надає приємний золотистий блиск світлим волоссям.
- Міцним відваром корисно протирати шкіру обличчя, схильну до сухості. Також ромашка має відбілюючий ефект, тому шкіра обличчя після її використання стає світліше і красивіше.
- Спиртову настоянку ромашки можна додавати для збагачення кремів для обличчя і тіла. Для його приготування сухі квіти заливають спиртом або горілкою і наполягають протягом тижня в темному місці. Після цього настойку можна додавати в крему.
- Додавання 1-2 ложок настою ромашки в маски для обличчя зробить шкіру матовою, м`якою і сяючою. Вона бореться зі зморшками і відновлює здоров`я млявих клітин шкіри.
Зверніть увагу
Протипоказання при використанні ромашки:
- алергічні реакції;
- непереносимість компонентів, що входять до складу ромашки;
- вагітність і період лактації.
- алергічні реакції;
- непереносимість компонентів, що входять до складу ромашки;
- вагітність і період лактації.
Статті за темою "Як застосовувати ромашку"
Оцініть, будь ласка статтю