Підтримати здоров`я можна за допомогою настою ромашки. Він позбавить від застуди, усуне спазми шлунку і кишечника, зніме підвищену збудливість нервової системи, допоможе впоратися із зубним болем і судомами. Жінки давно оцінили ромашку як засіб для лікування жіночих хвороб - збоїв менструального циклу, маткових кровотеч.
Для лікування ромашкою потрібно приготувати універсальний настій: 6 ложок сухих квітів ромашки заливаємо 500 мл кип`яченої води, накриваємо кришкою і ставимо на водяну баню на 15 хвилин. Готовий настій після охолодження проціджують, віджимають сировину і знову доводимо обсяг до 500 мл водою. Лікувальні властивості настою можна використовувати при стоматиті і ангіні як полоскання. Якщо є ранки і виразки, вилікувати їх можна примочками з ромашкою. Від колітів позбавлять клізми. Як протизапальний і спазмолітичний засіб при метеоризмі, спазмах кишечника і проносі півсклянки настою приймається всередину після їжі.
Ромашка для догляду за шкірою обличчя
За допомогою ромашки можна оздоровити шкіру, а полоскання з нею світлого волосся зроблять їх золотистими і шовковистим. Ромашка здатна впоратися практично з будь-якої косметичної проблемою, але найкраще вона впливає на шкіру обличчя, роблячи її красивою і здоровою.
Найпоширеніший варіант використання ромашки для особи - парові лазні. Вклонитися треба над гарячим відваром, накривши голову рушником. Потрібно відчувати жар, але він повинен бути приємним, а не палючим. Для сухої і нормальної шкіри вистачить 5-7 хвилин лікувальної дії, а для жирної шкіри час впливу має становити 15 хвилин. Після процедури потрібно сполоснути обличчя прохолодною водою.
