Мова вище йде про короткостроковий відпочинок на кшталт перерв і вихідних, а що стосується відпустки? Лікарі та психологи стверджують, що довгостроковий відпочинок необхідний. Однак відомі випадки, особливо в бізнесі, коли люди кілька років працювали без довгих перерв і досягали великих висот. Так що на це питання не можна відповісти однозначно, необхідно розглянути основні позитивні і негативні сторони.
Позитивні сторони
Більше прибутку. Іноді трудоголіками стають для того, щоб заробити на будь-яку річ. Звичайно, відпустка передбачає отримання заробітної плати, проте на роботі можна заслужити більшого. До того ж, робота під час відпустки можна серйозно вплинути на розмір виплачуваної премії і просування по службі.
Ви забезпечені роботою. Буває, що людині зовсім нічим зайнятися, а робота допомагає знайти певний сенс. З точки зору психології це добре, тому що людина усвідомлено прагне до того, що йому подобається. Це дозволяє уникнути депресії та інших негативних наслідків.
Негативні сторони
Ви ризикуєте своїм здоров`ям. Професійне вигорання - поширена проблема сучасності. Людина віддає всі сили кар`єрі, що призводить до серйозного погіршення здоров`я. Проблеми з хребтом, виразка шлунка, зниження імунітету, синдром хронічної втоми - ось найпоширеніші проблеми, пов`язані з трудоголізмом.
Психологічні проблеми. Незважаючи на власну задоволеність, можуть з`явитися куди більш важкі проблеми. Життя починає втрачати фарби, стає нудним і одноманітним. Відпустка дозволяє змінити обстановку, пожити трохи для себе і познайомитися з новими людьми.
Псуються стосунки. Навряд чи сім`я хоче, щоб ви замість спільного проведення часу сиділи на роботі. До того ж, відпустку, витрачений на роботі, ви могли б провести в хорошій компанії друзів або родичів. Якщо не приділяти відносинам належної уваги, вони рано чи пізно зіпсуються.
Прийняття рішення
Якщо ви не є завзятим трудоголіком, то від відпустки в певних ситуаціях можна відмовитися. Наприклад, якщо це дозволить вам отримати підвищення або терміново потрібні гроші. В інших ситуаціях краще все-таки відпочити.
Порадьтеся зі своїми друзями і близькими, що вони говорять і що радять. Запитайте начальство і колег. Це дозволить внести ясність в ситуацію. Може бути, начальник сам попросить вас відпочити або відмовитися від відпустки.
