Нічого неделание - теж своєрідне заняття. Нічого не робити взагалі не можливо. Ви все одно будете лежати, сидіти, в кінці кінців, думати! А це теж робота. Ризикніть позайматися сидінням в кріслі з тиждень. Це ж ціла робота. Причому важка. У будь-якому випадку, ви захочете змінити обстановку, діяльність.

Лінь виникає тоді, коли вам не хочеться щось робити, але тоді замість ви вибираєте собі якесь інше заняття, яке вам більше до душі. Ви не миєте посуд, зате з радістю замість цього танцюєте під музику. Таким чином, лінь - це всього лише заміна однієї справи на інше на користь останнього.

Простежте за тим, що вам подобається робити, чому і що це вам дає. Так ви знайдете штуку під назвою «мотивація». Тоді якщо вам потрібно щось зробити, але вам лінь, спробуйте пошукати переваги цієї справи, щоб вам в результаті захотілося цим зайнятися.

Однак лінь може логічно виникати через нестачу відпочинку. Якщо ви втомилися фізично / ментально не варто змушувати себе щось робити. Все одно це вийде погано. Тому коли ми сповнені енергії (а це, як правило, в першій половині дня), нам простіше робити щось важке. Тому для усунення ліні вибирайте найбільш підходящий час.