Як реагувати на образи
Часом чиєсь різке висловлювання ставить людину в глухий кут. Незрозуміло, як краще реагувати на агресію і образи: спускати все хамові, щоб не нариватися на скандал, або давати йому гідну відсіч, витрачаючи свої нерви.
1
Вмійте розгледіти в образі провокацію. Часом людина свідомо намагається вивести вас із себе, щоб ви постали в непривабливому світлі перед оточуючими, опустилися до його рівня, наговорили зайвого, виявилися винуватим або виконали якісь інші завдання зловмисника. Якщо очевидно, що ви перевершує опонента по моральним і розумовим якостям, висновок вас на звичайну сварку може бути єдиним шансом своїм противникам впоратися з вами. Не піддавайтеся на такі маніпуляції і не поспішайте якось реагувати на образу.
2
Коли зачіпають вашу гордість, ваше обурення зрозуміло і справедливо. Але погодьтеся, що це перша, несвідома реакція. Подумайте трохи, так чи вам вже важлива думка цієї особистості. Якщо вам зовсім не потрібно вступати в суперечку, доводити, що ви не такий, як про вас відгукнулися, тоді і не починайте скандал, не відповідайте тією ж монетою. Те, що ви не продемонструєте очікувану від вас реакцію, а збережіть спокій і не вийдете на конфлікт, скаже про вас як про людину з почуттям власної гідності.
3
Не дозволяйте сторонній людині позбавляти вас радісного настрою. Не давайте йому вивести себе з рівноваги. Він не має права впливати на ваш психологічний стан. Подивіться на образу з цього боку. Якась особистість безцеремонно намагається проникнути в вашу реальність, зіграти якусь роль у вашому житті, вплинути на ваш настрій, самопочуття, самооцінку. У ваших силах заборонити проникнення у вашу свідомість і мислення поставити психологічний блок від кривдника.
4
Якщо вас ображає знайома людина, колега або навіть член сім`ї, ви можете просто припинити спілкування з даною особою. Ніхто вас не змусить продовжувати комунікації з грубим, озлобленим хамом. Якщо ви просто припинить всілякі контакти після такої агресивної поведінки людини, правда буде на ваше стороні. Намагайтеся оточувати себе світлими, життєрадісними, доброзичливими, відкритими і щирими людьми. Від таких друзів і близьких вам не доведеться чекати принижень і образ.
5
Не варто занадто різко реагувати на фрази, сказані на вашу адресу. Іноді відбуваються двозначні ситуації, коли людина не хотів вас образити, а ви через свою помисливості неправильно розтлумачили його слова. Крім того, часом варто робити знижку оточуючим з урахуванням обставин. Адже в напруженій атмосфері, в кінці важкого дня або через неприємної події хтось може зірватися на вас, не маючи особисто до вас ніяких претензій. Звичайно, це ні в якому разі не повинно повністю виправдовувати нестриманих хамів. Але вам напевно стане легше, якщо ви усвідомлюєте, що образа прозвучало по суті не в вашу адресу.
Статті за темою "Як реагувати на образи"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу