Психологічний стан
Найбільш поширеною причиною самогубства є важкий емоційний стан, наприклад, депресія, параноя, шизофренія, розлад особистості і т.д. Якщо ви помічаєте за людиною подібні прояви, вам необхідно уважніше до нього придивитися. Багато його дії можуть говорити про суїцидальні думки. Однак необхідно пам`ятати, що більшість з тих, хто страждає на психічні розлади, не думають про те, щоб покінчити життя самогубством. Тому ви повинні шукати додаткові підтвердження своїм підозрою.
Негативні події в житті
До думок про самогубство може привести низка подій в житті людини, що приносять йому велику кількість негативних емоційних переживань. У таких ситуаціях люди часто відчувають себе, що опинилися в безвихідній ситуації, вони постійно перебувають у пригніченому стані. Окремо відбулися події можуть бути не такими серйозними, але якщо їх стає занадто багато, людина починає відчувати все більшу психологічний тиск. Поговоріть з людиною і зверніть увагу, чи не переживає він занадто сильно, наприклад, з приводу своїх хвороб, відсутності грошей. Подивіться також, не втрачав він близьких собі людей і як він це переживає.
Зміни в зовнішності і поведінці
Люди, емоційно готові до суїциду, можуть різко змінити свою поведінку. Зверніть увагу, як каже чоловік, дивиться він в очі, чи проявляє інтерес до бесіди, не уникає він зустрічей з друзями і близькими. Крім того, вони можуть змінитися зовні, наприклад, радикально змінивши стиль одягу або зачіску. Однак такі зміни завжди здаються натягнутими, такі люди змінюються, щоб приховати своє важке емоційний стан. Помітити це часто буває не складно.
Перепади в настрої
Ознакою суїцидальних нахилів можуть бути часті перепади в настрої, а також різка і безпричинна втрата інтересу до тих чи інших речей. Людина може перебувати у веселій компанії і навіть жваво брати участь в бесіді, але раптово впасти у зневіру, як тільки що-небудь незначне нагадає йому про поганих події в його житті. Такі зміни в настрої можуть перерости в депресію і змусити людину відчути себе самотнім. Людина також може швидко втратити інтерес до свого хобі або улюбленій роботі і впасти в апатію. Така поведінка часто призводить до прийняття необдуманих рішень, небезпечних для самої людини.
неявні попередження
Уважно слухайте людини, його слова можуть підтвердити ваші підозри. Яскрава і емоційна розмова про важких події в житті, після якої людина прощається з вами, повинна насторожити вас. Зверніть увагу на те, які конструкції присутні в його промові. Наприклад, людина може говорити, що він втомився від життя, у нього немає бажання йти вперед, у нього відчуття, що все його кинули і т.д. Все це можна розцінювати як спробу розповісти про свої думки про самогубство.
прямі загрози
Людину може прямо заявити про те, що він збирається покінчити життя самогубством. Такі слова можуть виявитися порожніми погрозами, проте необхідно пам`ятати, що в більшості випадків, люди з суїцидальними нахилами намагаються попередити про свої наміри оточуючих. Тому ніколи не залишайте такі заяви без уваги і ставлення до них з усією серйозністю.
