Як пробачити маму
Почуття між близькими родичами завжди відрізняються великою глибиною. Це відноситься як до позитивних, так і до негативних почуттів, таким, як злість і образа. Часто образу на маму пробачити буває дуже важко, в силу того, що її вчинок здається зрадою самого близької людини в світі. Але пробачити цю образу потрібно.
1
Для початку визначте для себе причину вашої образи. Якщо вона виходить з вашого уявлення про те, що мама не зробила для вас чогось такого, що була вам «повинна» або «зобов`язана», то проблема лежить в вас. Жодна людина на світі нічого не винен і не зобов`язаний іншому, навіть якщо мова йде про матір і її дітей. Всі ми живемо за законами доброї волі, і ваша мати також нічого не винна вам, як і ви їй.
2
Якщо причина вашої образи лежить глибше, подумайте про свою матір не як про дорослій людині, який все знає і вміє. Подумайте про неї, як про дитину, якого теж не завжди правильно виховували. Все закладається в дитинстві, і можливо, що причини її поведінки лежать саме там. Але дитина ж не винен, що його виховували саме так, і мама не винна в тих рисах її характеру, які призвели до вашого конфлікту. Постарайтеся встати на місце мами, відчуйте її позицію. Цілком можливо, що ви побачите ситуацію зовсім під іншим кутом.
3
щоб пробачити маму, напишіть на папері все те, що вас хвилює. Пишіть в подробицях, в фарбах, в образах. Довірте листку паперу все те, що вас хвилює. Після того, як ви відчуєте, що вихлюпнули на папір дійсно все, урочисто спаліть її. Ви відразу відчуєте полегшення.
4
Якщо відчуєте, що щось залишилося в душі, закрийте очі і уявіть собі все те, що вам подобається, все, за що ви любите цей світ. Уявіть, що займаєтеся своєю улюбленою справою, а потім скажіть собі, що без мами нічого цього не було б. Подумки попросіть вибачення у мами за те, що ображалися на неї.
Статті за темою "Як пробачити маму"
Оцініть, будь ласка статтю