За своєю суттю ревнощі - зовнішній прояв внутрішнього комплексу неповноцінності. Кожен ревнивий чоловік в глибині душі боїться залишитися нелюбом, тому що думає, що він далекий від ідеалу і любити його просто нема за що. Ось тому він і чіпляється за кохану людину, як за соломинку, тому що боїться, що втративши його, більше вже не знайде нікого, хто б його полюбив.

Як правило, прагнучи утримати біля себе предмет любові за допомогою сцен ревнощів, ревнивці домагаються зворотного ефекту. Такі прояви любові у нормальної людини викликають природне бажання триматися від такого ревнивця подалі. Так що чим далі заходять відносини, тим більше приводів для ревнощів знаходиться. А закінчуються такі відносини, як правило, розривом.

Вийти з глухого кута у відносинах можна, тільки якщо ревнивець зрозуміє, що предмет любові - не єдиний світло у віконці для нього. Потрібно, щоб він став самодостатньою і впевненою в собі особистістю. Для цього потрібно займатися самовдосконаленням і знаходити собі захоплення до душі, щоб можна було яке - той час проводити далеко від коханої людини і дати йому зітхнути вільно.

Звичайно, корінь проблеми лежить набагато глибше простого її розуміння. Найчастіше ревнивці і саме дуже страждають від своєї ревнощів, але нічого не можуть з собою вдіяти. В такому випадку допомогти може консультація лікаря психолога.