Як вилікувати любов
«Все проходить, пройде і це», - говорить народна мудрість. Однак в справах серцевих все не так просто. Коли мова заходить про почуття, відмовитися від людини, навіть якщо це на благо часом буває вкрай складно. Спрацьовує механізм власника. Як навчитися відпускати, зберігаючи повагу до колишнього партнера і до самого себе?
1
Для початку треба відпустити людини. Для цього необхідно на якийсь час зникнути з поля зору один одного. Після розставання для першого етапу реабілітації необхідно близько двох місяців тиші. Ніяких дзвінків, випадкових зустрічей і листів. При боргом спілкуванні з однією людиною виникає залежність, подібна до наркотичної. Для того щоб «пройшла ломка», необхідно виділити собі певний проміжок часу, в іншому випадку процес одужання може затягнутися.
2
Після закінчення першого етапу неминуче почнеться другий: перед вами постійно будуть спливати картини з минулого. Щасливі і не дуже. Само собою з`явиться супутнє цьому почуття жалю і гніву про безцільно витрачений час. Значить, настав момент постаратися пробачити. Зганьблену, поплачте, виплеснеться весь негатив, а потім вибачте. Необхідно зрозуміти, що ніхто нікому нічого не винен. Згадуйте тільки краще, що було тоді, і не шкодуйте про те, чого не сталося.
3
Заповніть порожнечу в житті. Тільки не новим партнером - зараз ви ще до цього не готові. Знайдіть хобі, розвага, вирушайте в подорож. Тільки не сидіть, будинки оплакуючи свою втрату.
4
Чи не заїдайте і не запивайте своє горе. Це дає тимчасове ілюзорне полегшення, але не є ліками. Ви ж не хочете перетворитися в товстого, сумного алкоголіка?
5
Заново закохаєтесь ... в самого себе. Секрет гарного ставлення до нас інших людей криється в любові до себе. Якщо ви щиро, всією душею (це не стосується марнославства) любите і приймаєте себе таким, яким ви є, то волею неволею, навколишні люди почнуть ставитися до вас також.
Корисна порада
Нові відносини можна починати тільки тоді, коли відчуєте, що повністю попрощалися з минулим. В іншому випадку це не тільки не принесе задоволення вам, а й змусить страждати ні в чому не винну людину, в обіймах якого ви вирішили знайти розраду.
Статті за темою "Як вилікувати любов"
Оцініть, будь ласка статтю