Щоб шкіра виглядала більш здоровою, а обличчя мало здоровий і свіжий вигляд, ранок найкраще починати починайте з повноцінного сніданку. Дівчата, які вважають, що чашка кави може замінити сніданок, глибоко помиляються. Оптимальний варіант - почати свій ранок з каші, в яку можна додати сухофрукти або горіхи. Таке нехитре блюдо допоможе зарядити організм необхідною енергією і додасть сил.
Невелика розминка у вигляді п`ятихвилинної зарядки підніме настрій, а для підтримки тонусу свого тіла найкраще прийняти вранці контрастний душ.
Вечорами, коли всі справи зроблені і залишається трішечки часу для себе, при перегляді чергового фільму можна зайнятися манікюром, нехай навіть він буде непрофесійним, але зате руки будуть виглядати доглянутими і красивими. Саме руки жінки привертають уваги чоловіків, хоча вони цього можуть і не говорити.
Доглянутий зовнішній вигляд - це показник того, що жінка себе любить і поважає, а це значить, що вона знаходить час для догляду за собою. Зараз у продажу є величезний вибір різних масок, кремів і лосьйонів для обличчя і тіла. Не варто економити на своїй красі, зволожуючий або живильний крем повинен бути в арсеналі у кожної жінки. Виходячи з душу, можна нанести крем або лосьйон, це займе пару хвилин, зате скільки задоволення потім можна отримати від свого відображення в дзеркалі.
Щоб виглядати доглянуто і привабливо в повсякденному житті потрібно зовсім небагато: досить нанести на обличчя зволожуючий крем, ніжні рум`яна, на віки накласти пастельні тони тіней, вії покрити об`ємної або подовжує тушшю, і ви готові до виходу у великий світ. Як мало потрібно, щоб виглядати привабливою, чи не так?
