Як позбутися від сухості п`ят
надмірна сухість шкіри на п`ятах часто призводить до появи хворобливих тріщин. Влітку ця проблема заважає вам носити красиві відкриті туфлі, адже п`яти, вкриті огрубілою шкірою з сіткою дрібних тріщин, виглядають дуже некрасиво. Суха шкіра стоп досить поширений недуга у жінок будь-якого віку. На щастя, регулярні лікувальні процедури і правильний косметичний догляд дозволяють впоратися з цією напастю.
Вам знадобиться
- - мед;
- - рослинна олія;
- - питна сода;
- - картопля;
- - молоко;
- - цибуля-ріпка;
- - живильні креми з вітамінами або прополісом;
- - бавовняні шкарпетки.
Інструкція
1
Виключіть можливість грибкового захворювання. Якщо лущення шкіри схоже на борошно, якщо огрубіння поширюється не тільки на п`яти, а й на бічну поверхню стоп, якщо присутній свербіж і неприємний запах, швидше за все, у вас грибкове ураження стопи. Відвідайте дерматолога, щоб пройти курс лікування. Займатися самолікуванням за допомогою рекламованих препаратів не варто.
2
При грибковому ураженні протипоказаний педикюр. Знімаючи верхній шар шкіри, ви допомагаєте грибку проникнути глибше в епідерміс.
3
Підвищена сухість шкіри провокується нестачею вологи у верхніх шарах епідермісу. Занадто часте миття призводить до ще більшої сухості. Обов`язково після кожного миття ніг наносите на стопи крем з високим вмістом вітамінів А, F і Е.
4
Добре допомагають зберегти вологу в шкірі продукти бджільництва: прополіс і мед. Розтопіть мед на паровій бані, змішайте його з рослинним маслом і нанесіть на шкіру стоп. Зверху надіньте бавовняні шкарпетки. Найкраще робити такий компрес на ніч. Вранці вимийте ноги теплою водою і нанесіть живильний крем.
5
Відсутність достатнього харчування так само викликає підвищену сухість шкіри. На обличчя ви, як правило, наносите живильну маску. Зробіть живильну маску і для ніг. Використовуйте для цього розім`яту варену картоплю з додаванням молока або рослинного масла. Нанесіть теплу суміш на стопи, зверху укутайте харчовою плівкою і полежіть, злегка піднявши ноги.
6
При відсутності грибкових захворювань, влітку відвідуйте педікюрний кабінет не рідше одного разу на місяць. Увечері обов`язково влаштовуйте собі ванночки для ніг з відварами трав або ароматичними маслами. Не забувайте зробити легкий самомасаж і нанести живильний крем.
7
Поживний крем можна замінити рослинним маслом або вазеліном. Так як обидва ці речовини не вбираються в шкіру повністю, наносите їх на шкіру стоп перед сном і зверху обов`язково надягайте шкарпетки, щоб не забруднити білизну.
8
Уже з`явилися тріщини на п`ятах лікуєте за допомогою свіжої цибулі. Велику цибулину дрібно натріть, в отриману кашку додайте трохи молока і нанесіть на п`яти, закрийте плівкою і надіньте зверху товсті шкарпетки.
9
Робіть ванни з питною содою при схильності до утворення тріщин на п`ятах. Розведіть 1 столову ложку соди в трьох літрах теплої води. Додайте склянку відвару ромашки. Тримайте ноги у ванні, поки розчин не охолоне. Профілактичний курс складається з 6-10 процедур. Після ванночки ноги витріть насухо.
Статті за темою "Як позбутися від сухості п`ят"
Оцініть, будь ласка статтю
