Як лікувати сухі п`яти

Включіть в свій щоденний раціон більше продуктів, що містять вітаміни А і Е. Це морква, зелена цибуля, молоко, яловича і куряча печінка, капуста. Пропийте курс вітамінів «Аевіт», якщо ви не вагітні, або приймайте щодня вранці і ввечері по одній капсулі вітаміну Е, які можна купити в будь-якій аптеці без рецепта.

Розпарювала п`яти в ванночках з цілющими відварами, наприклад, череди, шавлії або ромашки. Заварюйте аптечну траву згідно інструкції на упаковці і тримайте ноги в гарячій воді до тих пір, поки вона не почне остигати. В процесі акуратно масажуйте п`яти пемзою, круговими рухами, дбайливо видаляючи частинки омертвілої шкіри. Після витріть стопи насухо і нанесіть на проблемні місця густий живильний крем або дитяче зволожуюче масло для тіла.

Скористайтеся народними засобами для лікування сухої шкіри на п`ятах. На ніч прив`яжіть до ніг капустяне листя або цибулю (як варіант - сиру картоплю), натертий на дрібній тертці і загорнутий в марлю. Спробуйте також змащувати полущені ділянки медом, якщо на нього немає алергії. Для алергіків гарною заміною меду може стати оливкова олія. А з появою на вітчизняних прилавках авокадо стало доступно і лікування за допомогою внутрішньої сторони шкурки цього фрукта.

Робіть протягом тижня компреси, прикладаючи до п`ят шматок марлі, згорнутий в кілька шарів і вимочений в горілці з рослинним маслом (у співвідношенні 50 на 50). Для посилення ефекту на ноги надягайте бавовняні шкарпетки або одноразові целофанові пакети. Замість горілки можна використовувати вазелін і навіть майонез.

Спробуйте недорогий, оригінальний і дієвий рецепт: вівсяну кашу. Зваріть вівсянку на воді, додайте в неї ложку рослинної олії, бажано оливкової або лляної. Нанесіть кашу на ноги товстим шаром, зверху надіньте одноразові бахіли і щільно обв`яжіть їх у щиколотки шнурком. Через дві години зніміть бахіли, кашу змийте, а ноги змастіть кремом або олією.

Якщо домашні процедури і аптечні крему не допомагають, обов`язково зверніться до лікаря-Подолог, спеціалісту по захворюваннях ніг, або до дерматолога (такий фахівець є в будь-якому кожвенерологіческом диспансері). суха шкіра на п`ятах, з тріщинами і мозолями, може виявитися симптомом хвороби нирок, варикозу, а також захворювань ендокринної системи, в тому числі і діабету.