Дія системи «Жим Лам"
Регулярні заняття за системою «Жим Лам» дозволяють очистити і зцілити внутрішні органи шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи, зміцнити імунітет і запустити природні омолоджуючі процеси. Крім цього, гімнастика «Жим Лам" істотно підвищує сексуальні можливості, підтягує сідниці і живіт, а також коригує фігуру вже в перші тижні після початку занять.
За системою «Жим Лам» здавна тренувалися цілителі, тибетські монахи і воїни.
У систему «Жим Лам» входить цілий комплекс різних занять - спеціальна зцілювальна гімнастика для внутрішніх органів, природна система харчування, методика очищення організму, психологічна і енергетична самозахист. Також система являє собою самозцілення за допомогою психоенергетичних технік, розкриття свого творчого потенціалу і залучення позитиву в своє життя. Перевагами «Жим Лам» є простота в застосуванні, універсальність, будь-яка фізична підготовка і будь-який вік. Цілюща гімнастика позитивно впливає на весь організм, позбавляючи його від хронічних захворювань і їх наслідків, повністю оздоровлюючи внутрішні органи.
Заняття по системі «Жим Лам"
Заняття за універсальною системою «Жим Лам» проводяться спільно з досвідченими інструкторами, які докладно пояснюють і показують правильні й ефективні способи виконання вправ. Побудова занять розроблено з урахуванням фізичних особливостей кожної людини і стану його організму. Всі вправи проводяться в певній послідовності, поєднуючись зі ступенем навантаження, диханням і розслабленням, рекомендованими інструктором.
При правильному виконанні вправ «Жим Лам" включаються процеси саморегуляції і регенерації нервової системи, м`язової тканини і внутрішніх органів.
По суті «Жим Лам» є багаторівневою системою розвитку людини, заняття з якої на початковому етапі відновлюють фізичне тіло, а на наступних рівнях - зміцнюють енергетичний каркас, покращують характер і формують нову успішну долю того, хто збагнув її премудрості. Таким чином, система «Жим Лам" не обмежується фізіологічними аспектами, а дозволяє всім бажаючим духовно вдосконалитися, встати на правильний життєвий шлях і знайти своє справжнє призначення в цьому житті.
