Як розпізнати, застуджені чи нирки?
Будь-яке переохолодження призводить до проблем зі здоров`ям. І якщо нежить і кашель з`являються практично відразу, то захворювання нирок можуть деякий час протікати безсимптомно, що загрожує серйозними наслідками.
Головним завданням цих парних органів є виведення рідкої частини продуктів метаболізму і підтримання гомеостазу в організмі, тому застужівать нирки вкрай небажано. Якщо ж це сталося, вони дадуть про себе знати болями в попереку і рядом інших ознак:
- часті або рідкі позиви до мочеіспусканію-
- зміна кольору сечі-
- поява в сечі кров`яних прімесей-
- постійна жажда-
- отечность-
- специфічні висипання на шкірі.
Сидяча робота може стати причиною застійних явищ в організмі, в тому числі і в нирках. Людям, які належать до цієї категорії працівників, рекомендується робити часті перерви, які полягають в пересуванні по приміщенню.
Крім того, симптомом застуджені нирок може виступати зміна смаку і запах аміаку, що виходить з рота. Людина скаржиться на підвищену стомлюваність, погіршення зору, втрату апетиту, нудоту, блювоту, зниження ваги.
Діагностика ниркових захворювань
При наявності перелічених симптомів необхідно здати загальний аналіз крові, сечі і біохімічний аналіз на вміст креатиніну, результати якого дають зрозуміти, наскільки правильно функціонують нирки.
При наявності запального процесу в аналізі крові визначається підвищена швидкість осідання еритроцитів (ШОЕ) і лейкоцитоз. Збільшення кількості епітеліальних клітин в сечі і її відносна щільність підтверджують порушення функціональності нирок. Процедури УЗД і урографія показані для діагностики важких станів.
Як можна швидко покращити самопочуття, поки не призначено медикаментозне лікування?
При появі перших симптомів застуженних нирок полегшити стан допоможе нирковий збір, який продається в аптеці. Його приготуванням займаються згідно з інструкцією. Одночасно надаючи і сечогінний, і протизапальний ефект, він зміцнює організм і підвищує його захисні сили.
Для підтримки нирок в здоровому стані слід обмежити вживання продуктів з вмістом кофеїну. Цей компонент, який надає сечогінну дію, міститься в каві і в деяких безалкогольних напоях.
При підозрі на розвиток алергічних реакцій на певні компоненти цього збору рекомендується при першому приготуванні зменшити дозування в 10 разів. При відсутності негативних наслідків нирковий збір можна пити повними дозами, але без їх перевищення.
Прогріти застуджені нирки допоможе тепла сидяча ванна з додаванням відвару ниркового збору. У воді, температура якої не повинна перевищувати 40 градусів, необхідно сидіти близько 15 хвилин. Перед сном можна покласти під поперек електричну грілку (на півгодини).
Незважаючи на поліпшення, самостійно скасовувати лікарські призначення не варто, оскільки патологічний процес може прийняти хронічну форму. У міру закінчення курсу лікування необхідно повторно здати всі аналізи, щоб остаточно переконатися в тому, що застуджені нирки вилікувані.
