Не менш ефективний і інший спосіб. Проблемні місця потрібно обернути марлею, змоченою в молочній сироватці. Потім місця набряків потрібно закрити спеціальним папером для компресів. Вранці сироватку змивають холодною водою.
Для зняття набряків в ногах у народній медицині застосовують ванночки для ніг з трави сухоцвіту. Вони знімають напругу і зменшують набряки. Готується ванночка для ніг таким чином: сто грам сухої трави заливають п`ятьма літрами окропу. Розчин повинен настоятися десять годин. Потім розчин проціджують. Перед використанням настій потрібно нагріти до 37 градусів. У такій воді ноги тримають від п`ятнадцяти до двадцяти хвилин. Нерідко зустрічається і такий спосіб зняття набряків, як закріплення на ніч до ніг листя білокачанної капусти.
Якщо набрякають ноги, то можна провести очищення кишечника, нирок і печінки за допомогою народних рецептів, зокрема, відвару з білої редьки. Він робиться наступним чином: 400 г редьки заливається літром кип`яченої води. Кипіти вода повинна протягом десяти хвилин. За цей час в відвар потрібно додати одну чайну ложку солі. Потім настій остуджують. Вживати його можна в необмежених кількостях.
При набряках в ногах кожен день протягом двох тижнів потрібно робити ванночки з відвару польового хвоща. Процедура повинна тривати близько півгодини. Трава загортається в полотняну тканину і кип`ятиться протягом десяти-п`ятнадцяти хвилин. Після ванночки ноги слід забинтувати і деякий час походити по будинку.
Очистити кров від токсинів допомагає молоко з чаєм. Ця суміш має сечогінний ефект. У чашку наливається спочатку молоко, тільки після чого заливається міцний чай. Протягом п`яти днів такий напій слід вживати кожні дві години.
Непогано вживати при набряках в ногах і таку суміш: одна столова ложка укропного насіння заливається трьома літрами окропу. Туди ж додається одна столова ложка меленого кореня валеріани і дві столові ложки меду. Суміш повинна настоятися протягом 24 годин. Потім розчин слід процідити і вживати по дві столові ложки за 30 хвилин до їжі 5-7 разів на добу.
Щоб очистити нирки, потрібно змішати по 40 г хвоща і звіробою, по 30 г квітів бузини трав`янистої і волошок, по 20 г стручків квасолі, споришу і вівсяної соломи.