Як боротися з гикавкою
Гикавка - мимовільне і судорожне скорочення діафрагми, що супроводжується порушенням дихальної функції людини, саме так характеризують процес Ікан лікарі. Цей процес вважається нешкідливим, якщо гикавка не є спричинена будь-якою патологією. У цьому випадку людині необхідно звернутися за медичною допомогою. У всіх інших випадках боротися з гикавкою можна самостійно - одним або декількома перевіреними часом способами.
1
Склянка води. Найвідомішим перевіреним способом боротьби з гикавкою є стакан води, випитий залпом або невеликими порціями. В принципі, процес споживання води тут не має ніякого значення: її можна випити швидко в три ковтки, а можна - повільно і через соломинку. Головне тут - пити воду, трохи нахилившись вперед. Це допоможе гикавці швидше зникнути.
2
Дихальний спосіб. Боротися з гикавкою можна і за допомогою власного дихання. Як то кажуть, клин вибивається клином. Існує безліч таких способів: можна затримати своє дихання на деякий час, а можна дихати глибоко і енергійно і т.д. Мета у всіх подібних способів боротьби з гикавкою одна - відволікти свій мозок від тимчасового «збою», щоб він перестав посилати діафрагми неправдиві нервові імпульси.
3
Потрібно злякатися. Швидко і якісно прожене гикавку легкий і, найголовніше, справжній переляк. І відбувається це з двох причин: по-перше, це добре відверне мозок, який перестане «змушувати» діафрагму скорочуватися, а по-друге, подібний легкий стрес викличе зворотний дихальний ефект. Тому якщо замучила гикавка, то можна спробувати злякатися чогось або когось.
4
Цукор і лимон. Чого тільки не придумують люди в боротьбі з гикавкою. Однак по-справжньому перевіреним «ліками» від цього нав`язливого стану є чайна ложка цукру або скибочку лимона все з тим же цукром. Цікаво, що лікарі взагалі не бачать різниці в тому, який продукт з`їсти: справа в тому, що і цукор, і лимон, і шматок ковбаси, і навіть шоколад однаково впливають на процес збився дихання, вирівнюючи його.
5
Несильний больовий шок. Невелике болючий вплив на ту чи іншу ділянку тіла теж сприяє припиненню гикавки. Можна несильно стиснути свої долоні, пощипати свою шкіру, вщипнути себе, несильно вколоти голкою і т.д. Справа в тому, що больовий шок (нехай і не сильний) здатний відвернути нервову систему від свого поточного заняття.
6
Рефлекторний спосіб. Можна спробувати прогнати ненависну гикавку рефлекторним способом. Для цього потрібно покласти палець собі на горло так, немов потрібно викликати блювотний рефлекс. Однак до кінця свої дії доводити не потрібно, оскільки можна перервати сталий ритм гикавки.
Зверніть увагу
Якщо гикавка трапляється досить часто і не проходить протягом декількох годин, то потрібно якомога швидше звернутися до лікаря. Справа в тому, що постійна гикавка може бути симптомом якого-небудь серйозного захворювання. У цьому випадку ні про які народні методи боротьби не може бути й мови.
Статті за темою "Як боротися з гикавкою"
Оцініть, будь ласка статтю