Щоб позбутися від печії назавжди, встановіть причину її виникнення. Постійна печія може бути ознакою хвороби, що розвивається шлунка, а саме - хронічного гастриту з підвищеною кислотністю, виразки і холециститу. Однією з причин печії є зневоднення організму, яке призводить до концентрованого стан все рідкі середовища організму, в тому числі і шлунковий сік. Виникненню періодичної печії можуть сприяти вагітність і вживання деяких видів продуктів - рису, дріжджового хліба, томатів, жирної і смаженої, а також гострої їжі.

Рішення проблем зі здоров`ям вимагає якогось часу, тому для швидкого одужання скоректуйте харчування - виключіть або скоротіть до мінімуму вживання продуктів, що викликають печію, а також кава, чай і алкоголь. Щоб ліквідувати зневоднення, випивайте щодня не менше 1,5-2 літра води в день за годину до їжі і через дві години після. Воду пийте регулярно маленькими ковтками, оскільки насичення організму рідиною відбувається не за один день.

Для швидкого усунення печії використовуйте аптечні антацидні (що пригнічують дію кислоти) препарати - «Альмагель», «Маалокс» або «Фосфалюгель». Приймайте їх кожні 2-3 години. При відсутності позитивного результату спробуйте «Метідін» або «Де нол».

Крім фармакологічних препаратів можете скористатися засобами природного походження. Знизити дію шлункового соку і, відповідно, усунути печію здатні знежирене молоко, порошок яєчної шкаралупи (на кінчику ножа), свіжий сік сирої картоплі (по 2 ст.л. ложки 2 рази на день натщесерце), мінеральна вода (між прийомами їжі). Не менш ефективними в усуненні печії є сіль (маленька щіпка на мову), а також зерна вівса або ячменю (необхідно пережовувати кількох зерен протягом 30 хвилин).

Чи не усувайте печію за допомогою питної соди або паленої магнезії. Їх тимчасовий позитивний ефект приносить більше довготривалі несприятливі наслідки на слизовій шлунка.

печія - це порушення моторики або кислотності органів травлення: стравоходу, шлунка, дванадцятипалої кишки. Нерідко вона супроводжує гастриту, виразкової хвороби шлунка або дванадцятипалої кишки. печія проявляється відчуттям печіння, жаром в надчеревній ділянці або за грудиною. Викликати печію можуть різні фактори: органічні кислоти, які виробляє шлунок при розладі травлення, роздратування стравоходу жовчю жовчного міхура, а також запалення у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту та ін. Крім того, неправильне харчування, особливо вживання в їжу жирних, гострих страв, може викликати печію практично у здорової людини. Сюди ж відносяться алкоголь, нікотин, чорний хліб, кисломолочні продукти і кислі фрукти.Такіе методи, як дослідження органів шлунково-кишкового тракту, кислотності шлункового соку, ендоскопія, рентген, допоможуть дізнатися точну причину виникнення печії в кожному конкретному випадку і призначати відповідне лікування. Важливо пам`ятати, що самолікуванням займатися небезпечно. Це може привести до погіршення стану здоров`я. Існують лише загальні поради, до яких можна прислухатися при будь-яких проблемах з шлунково-кишковим трактом: приймати їжу слід 5-6 разів на день невеликими порціями, після їжі не можна відразу ж приймати горизонтальне положення, з раціону треба виключити смажені страви, спеції, м`ясні та рибні бульйони, бобові, молоко, капусту, житній хліб. При епізодичному появі печії можна випити содовий розчин, прийняти яке-небудь сучасний засіб від печії, наприклад рідкий антацидний препарат. Можуть надати позитивний ефект і народні засоби, такі як полин, сухий горох, картопляний або капустяний сік, яблучний оцет, розбавлений у воді, шлунковий трав`яний збір. Але якщо печія регулярно завдає вам занепокоєння, не відкладайте візит до лікаря. Все-таки в питаннях здоров`я зволікання небезпечно, тим більше якщо справа стосується цінних органів травлення.