Як приготувати вітамінний чай "33 трави"

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Трав`яний чай за пропонованим рецептом регулює обмін речовин, сприяє відновленню печінки, крові. Заповнює в організмі запас вітамінів і мінералів. Цей збір, який називається «33 трави», в нашій родині вже більше 50 років користується любов`ю і повагою. Раніше моя мама заварювала його для всієї родини, тепер я сама роблю це, для дітей і онуків.

Вам знадобиться

Нам знадобляться в рівних частинах - хвоя сосни звичайної, насіння кінського щавлю
листя
• Малини звичайної
• Смородина чорної
• Смородина червоною
• Вишні звичайної
• Зливи
• Яблуні
• Калини звичайної
• Обліпихи крушиновидной
• Черемшини звичайної
• Ліщини звичайної (ліщини)
• Ожини сизої
• Берези білої
• Брусниці звичайної
• Чорниці звичайної
• Суниці лісової
• м`яти перцевої
• Мелісси лікарської
• Агрус звичайного
• Подорожника великого
• Кипрея вузьколистого (іван-чаю)
• Листя і плоди шипшини коричного
• Листя і плоди горобини звичайної
квітки
• Липи серцеподібної
• Ромашки аптечної
• Конюшини лугового
• Календули лікарської
трави
• Звіробій продірявлений
• Деревій звичайний
• Польовий хвощ
• Материнка звичайна

Інструкція

Подрібнити і перемішати сировину необхідно безпосередньо перед приготуванням збору, щоб уникнути вивітрювання аромату і зниження його лікувальних властивостей. Зберігати в скляній банці.
Приготування чаю: залити 1 ст. л. суміші 250 мл окропу, настоювати в чайнику або термосі 30 хвилин.

Приймати по 200 мл 2-3 рази на день, незалежно від їжі. Можна додавати 1 ст. л. суміші при заварюванні чорного чаю.

Зверніть увагу

Чай приймати взимку і навесні, роблячи перерву влітку і восени. Тривале застосування лікарських зборів не рекомендується, але в цьому випадку при заварюванні в ложку потрапляє відразу велику кількість компонентів, але кожен раз різний склад виходить. Тому й смак кожного разу у чаю неповторний.

Корисна порада

Трави для чаю намагаюся збирати сама, якщо такої можливості немає, можна використовувати аптечні. Не обов`язково складати збір відразу з усіх компонентів. Можна приготувати з наявних, головне, щоб їх було не менше 10, тоді чай годиться для тривалого застосування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!