Як виглядає переднє молоко
Зовнішній вигляд молока і його якість мають відмінності від початку годування до його завершення. Мати, що годує може помітити, що молоко, яке йде на самому початку, рідині і прозоріше. Це так зване переднє молоко. За кольором воно трохи блакитнувате. За своєю суттю це воно і є, тому як для малюка воно є питвом. Тому при природному харчуванні можна і не допаювати новонароджених водичкою перший рік їх життя, тому що все необхідне кількість рідини вони отримують з молоком матері.
Що таке переднє молоко
У перші 2-3 дні після народження дитини у жінки тільки починається вироблення молока, а поки для харчування малюка є молозиво, яке за своєю цінністю не поступається грудного молока.
Коли вироблення молока встановиться, можна починати налагоджувати грудне вигодовування, вибирати оптимальний для себе і малюка режим харчування. Для того щоб малюк наїдався, а у мами не виникало проблем з застояним молоком, необхідно правильно визначати кількість і якість з`їдається новонародженим молока.
Як утворюється переднє молоко
Переднє і заднє молоко однакові за своїм вітамінним і мінеральним складом, проте сильно розрізняються за кількістю жирів. Заднє в кілька разів жирніше і ситніше для малюка, тому є повноцінним прийомом їжі.
Для того щоб зрозуміти принцип утворення переднього молока, можна порівняти цей процес з відшаруванням молочної сироватки. При відстоюванні коров`ячого молока на поверхню піднімаються все жирні вершки, а знизу залишається сироватка, яка теж дуже корисна, але менш калорійна.
Так і в грудях жінки відбувається подібне. Організм матері виробляє тільки одне молоко, а вже в грудях воно ділиться на переднє і заднє. Після припливу молока у відсутності годувань або зціджування, воно накопичується в грудях. Більш жирне молоко осідає в протоках, а більш рідке відшаровується подібно молочну сироватку і переходить в передню частину грудей. У процесі годування відбувається кілька припливів, які підганяють заднє молоко до виходу слідом за переднім. Таким чином, чим далі молоко, тим воно ситніше.
Як регулювати кількість переднього молока, споживаного дитиною
На жаль, ніхто не може сказати, коли закінчується переднє і починається заднє молоко. Але чим більше і довше дитина смокче груди, тим ситний буде його обід. Якщо мама зауважує, що дитина не наїдається чи почастішало сечовипускання - це може бути ознакою того, що малюк не дістався до жирного молока. Також велика кількість рідкого молока в раціоні немовляти може стати причиною кольок, газоутворення, зміни стільця або його відсутності.
Для того щоб малюк їв поживно, необхідно правильно налагодити режим годувань. В такому випадку педіатри рекомендують матерям міняти груди не частіше, ніж раз на 2 години. При необхідності трохи переднього молока можна зцідити, для того щоб дитина швидше дійшов до заднього молока. Для прискорення наливання грудей жирним молоком перед годуванням її можна трохи помасажувати, для того щоб під час припливу жирні частинки легше відділялися від стінок проток. Крім того, це може також стати профілактикою запальних процесів в грудях матері.
