Люди - істоти теплокровні. А це означає, що температура тіла їх постійна і не вагається від змін температури навколишнього середовища. Організм людини здатний пристосовуватися до коливань температури за рахунок захисних механізмів. Так, наприклад, тіло може самостійно зігрівати себе, якщо на вулиці дуже холодно, або позбавлятися від надлишків тепла, якщо на вулиці спекотно.

вплив холоду

Організм людини може швидко пристосуватися до холоду і виробляє свою методику фізичної адаптації до зниженої температури. Природно, додаткове тепло дає одяг і взуття. Однак можуть виникнути ситуації, коли переохолодження може стати досить серйозною проблемою. В результаті зниження температури відбувається різкий спазм судин, який може викликати різкий біль.

При тривалому перебуванні людини в холоді тіло подає мозку сигнали, і починається збереження енергії: зменшується потовиділення, падає температура тіла, знижується приплив крові до шкіри і т.д. Все це необхідно для зниження втрати тепла. І якщо людини не перемістити в тепло, далі ситуація буде все сильніше і сильніше погіршуватися. В результаті температура тіла падає до максимально низьких величин, в результаті чого настає смерть. Причому варто враховувати, що переохолодження легко може наступити не тільки в сильний і лютий мороз, але і при досить невеликій температурі нижче нуля в сиру і вітряну погоду.

вплив спеки

Спека також досить негативно позначається на стані організму людини. Механізм терморегуляції схожий з тим, що відбувається при охолодженні, тільки тепер задіяні теплові рецептори Організм налаштовується на спеку і збільшує тепловіддачу, щоб тіло не перегрілися. Судини розширюються, кров приливає до шкіри, в результаті чого відзначається її почервоніння. Варто враховувати, що різке розширення судин часто призводить до падіння тиску і, як наслідок, тепловому непритомності.

Починається активне потовиділення, яке також покликане регулювати тепловіддачу. Однак варто розуміти, що разом з потом з організму виходить рідина, необхідна для живлення і зволоження тканин. Кров згущується і стає більш в`язкою, її течія стає повільнішим. Гіперіміі може розвиватися при температурі вище 37 градусів за Цельсієм і високої вологості. Це призводить до того, що у людини відбувається тепловий удар, який може супроводжуватися маренням, судомами. У важких випадках настає смерть.

Якщо подивитися на результати впливу тепла і холоду на організм людини, можна зробити висновок, що спека впливає на організм гірше. Адже з холодом можна боротися за допомогою додаткових засобів - одягу, головних уборів, взуття і т.д. А у від спеки дітися практично нікуди.