Причини оніміння великого пальця на нозі
Причиною такого незручності може стати те, що людина просто відсидів або відлежав ногу. При зміні пози і рухової активності кровопостачання судин відновлюється і оніміння проходить.
Проблема може полягати в незручному взутті. Не варто скидати з рахунків і звичку закидати ногу на ногу. Ця манера сама по собі шкідлива, оскільки в такому положенні відбувається перетискання вен, внаслідок чого порушується кровообіг. Це, в свою чергу, може привести до варикозного розширення вен на нижніх кінцівках і в паховій області.
Оніміння великого пальця ноги може спостерігатися при деяких захворюваннях. Часто воно пов`язане з остеохондрозом хребта. Трапляється це і при наявності грижі міжхребцевих дисків. Всі ці моменти взаємопов`язані. Їх об`єднує порушення кровопостачання в хребетних тканинах, утиск нервових корінців в поперековому відділі і іррадіює в кінцівку в області стегна або стопи біль. Подібні прояви в медицині звуться радикулоневритів. Не виключено при оніміння великого пальця ноги і наявність туберкульозу хребта.
Кровопостачання кінцівок може утруднятися при порушенні обмінних процесів в організмі. Оніміння в ногах є одним з ознак занедбаності цукрового діабету. Одним з найбільш небезпечних ускладнень даного захворювання є некротізація тканин, що виявляється на початку в оніміння пальця ноги, втрати його чутливості.
Оніміння пальця ноги практично завжди спостерігається при подагрі. Зустрічається даний симптом і при артрозі.
Що робити при оніміння великого пальця ноги?
Щоб позбутися від тривалих неприємних відчуттів в нижніх кінцівках, необхідно сходити до невропатолога. Після з`ясування причини, він призначить необхідний курс лікування.
Нікотин, алкоголь, міцний чай і кава викликають спазм судин. Відмова від них може допомогти позбутися симптому оніміння пальців ніг. Сприяє цьому і регулярне вживання гарячої їжі (особливо вівсяної і гречаної каші), загартовування, прийом вітамінів і мінералів.
Народна медицина теж може запропонувати свої варіанти вирішення проблеми оніміння пальців ніг. Добре допомагають медові обгортання на ніч. перед сном необхідно намазати палець медом, обгорнути його бинтом і надіти шкарпетку.
Хороший ефект дають контрастні ванночки. У 2 ємності наливається гаряча і холодна вода. Палець потрібно по черзі опускати то в холодну воду, то в гарячу. Тримати слід за 30 хвилин. Кількість таких дій - 5 разів. Далі палець намазується скипидаром і надівається носок. Процедура повторюється 10 разів.
Корисно втирати 3 рази в день в пальці ніг настій багна на яблучному оцті. Добре допомагає розтирання на ніч пальця до почервоніння камфорною маззю, після чого також надаватися носок.
