чому червоніє ніс
Зазвичай ніс - сама схильна атмосферних впливів частину обличчя. Лоб в холоду люди закривають шапкою, підборіддя і губи захищають коміром або шарфом, а ось ніс і щоки безжально підставлені вітрі і холоду. Незахищені ділянки шкіри червоніють через розширення судин - організм запускає захисні механізми, покликані обігріти піддаються впливу холоду частини. Особливо помітно почервоніння при різкій зміні температур або при тривалому перебуванні на морозі.
Деякі люди схильні до почервоніння шкіри на холоді більше інших - як правило, це ті, хто страждає від вегетосудинні порушень, або володарі дуже тонкої і ніжної шкіри. При вегето-судинної дистонії люди гірше переносять низьку температуру, порушується циркуляція крові, в тому числі і в капілярах. Під тонкою світлій шкірі розширені судини помітніше, тому шкіра швидко набуває червоного кольору.
Ще одна причина почервоніння шкіри при низькій температурі - так звана «алергія на холод». Це специфічна реакція організму на низькі температури, що не має відношення до істинної алергії, яка проявляється дуже схоже - ділянки шкіри, які зазнали впливу холоду, покриваються червоними плямами або зудить висипом, лущаться, можливий набряк пальців рук і ніг. При цьому червоніє не тільки ніс - плями з`являються на всіх відкритих ділянках тіла.
«Холодова алергія» нерідко супроводжується ринітом, головним болем, утрудненням дихання.
Як уникнути почервоніння носа на морозі
Змусити судини не реагувати на зміни температури зовсім неможливо, проте можна спробувати знизити інтенсивність забарвлення шкіри.
Фахівці рекомендують періодично влаштовувати судинах своєрідну тренування за допомогою контрастних компресів. Для цього буде потрібно прикладати до червоніючим ділянок особи поперемінно змочені прохолодною і гарячої (не обпалює) водою шматочки тканини. Замість води можна взяти відвари лікарських трав - ромашки, квіток липи. Робити компреси краще за кілька годин до виходу на вулицю.
Намагайтеся оберігати шкіру від морозу - закривайте ніс широким шарфом, не проводьте на холоді багато часу без крайньої необхідності.
Взимку шкірі потрібен додатковий захист - змащуйте ніс перед виходом жирними захисними або поживними кремами.
Для зміцнення судин рекомендується прийом препаратів вітаміну С і рутина. Пацієнтам, які страждають від «холодової алергії», фахівці зазвичай призначають антигістамінні препарати, адсорбенти, нікотинову кислоту.
