Користь сексу для здоров`я
Безпечний секс має ряд переваг для здоров`я. Вивільнення гормону окситоцину під час оргазму допомагає нормалізувати рівень кров`яного тиску і навіть діє як знеболююче.
1
Знеболююче. Секс може допомогти полегшити біль. Під час сексуальної активності виробляється гормон окситоцин. Він призводить до вивільнення ендорфінів, які, як відомо, допомагають усунути головні болі, спазми в животі, ломоту в тілі.
2
Кровообіг. Сексуальне збудження активізує приплив крові до мозку. Почастішання пульсу і хороше кровопостачання забезпечують мозку чудову роботу. Також кровообіг генерує більше кисню і допомагає позбавлятися від токсинів.
3
Стрес. Доведено, що люди, які мають регулярний секс, краще сплять вночі, зберігають бадьорість протягом всього дня, а також відчувають себе щасливішими, спокійніше і менше страждають від стресу.
4
Тривалість життя. За даними досліджень 2-3 оргазму в тиждень може збільшити тривалість життя. Гормон DHEA, також званий гормоном молодості, працює як антидепресант, підвищує імунітет і навіть покращує колір обличчя.
5
Схуднення. Статевий акт спалює від 100 до 200 калорій кожні тридцять хвилин. Тому всі, хто хоче скинути зайві кілограми, може спокійно віддаватися любові.
Статті за темою "Користь сексу для здоров`я"
Оцініть, будь ласка статтю