Слідкуйте за своїм раціоном харчування. Однією з головних причин неприємного запаху з пахв є порушення обміну речовин. Виключіть зі свого меню смажені, жирні та солодкі страви. А також обмежте вживання алкоголю.

Дезодоранти - сучасна захист від запаху поту. Не виключайте можливість застосування даних засобів. Різні антиперспіранти містять бактерицидні та дезінфікуючі добавки, які руйнують неприємний запах і запобігають розмноженню мікроорганізмів. При покупці подібних засобів особливу увагу приділяйте їх складу. Найбільш відомий компонент - триклозан. Він не дуже корисний для шкіри, однак більш ефективний. Рослинна формула, наприклад, фарнезол також часто входить до складу дезодоруючих препаратів. Вона ніжно захистить вашу шкіру від неприємних запахів, але менш ефективно.

Лосьйони проти поту. Такі косметичні засоби приємно освіжають шкіру і позбавляють від неприємних запахів з пахв, знищуючи шкідливі мікроорганізми. Будьте уважні при використанні спиртових лосьйонів, так як багато хто з них містять у своєму складі - спирт, який може викликати алергічні реакції і роздратування.

Дезодоруючі тальки і пудри. Дані кошти мають відмінним адсорбуючим властивістю і підходять до застосування навіть в жарку погоду. Врахуйте: пудри і тальки проти поту не підходять власницям сухого типу шкіри.

Якщо у вас чутлива шкіра, зупиніть свій вибір на емульсійних кремах. Вони ефективно усувають неприємний запах з пахв і містять антигрибкові і антибактеріальні речовини. Єдиний їхній мінус - білі сліди на одязі.

Дезодоранти з консистенцією гелю також чудово підходять для чутливого типу шкіри. До того ж вони вважаються відмінним засобом при боротьбі з неприємним запахом поту.

Людина найбільш сильно потіє в спеку або при різноманітних фізичних навантаженнях. Запах поту з`являється через його контакту з бактеріями, що знаходяться на шкірі. Надмірне потовиділення на всьому тілі може бути не тільки через спеку або фізичних навантажень, але і через серйозних захворювань, тому в цьому випадку обов`язкова консультація з лікарем.

Існує чимало способів боротьби з рясним потовиділенням і неприємним запахом. Найголовніше, не забувати про душу, і приймати його не рідше ніж 3 раз за день. У спекотну погоду краще уникати нарядів з синтетики, і віддати перевагу бавовняним тканинам. Крім того, потрібно пам`ятати, що чай, кола, сигарети, каву, гострі страви і часник підсилюють потовиділення.

Для боротьби з потовиділенням і неприємним запахом так само необхідні дезодоранти. Вони не знижують виділення поту, а позбавляють від неприємного запаху. А ось антиперспіранти спеціально спрямовані на звуження потових залоз, внаслідок чого на шкірі не з`являється волога. Якщо потрібно терміново вирішити проблему з потовиділенням, а поруч немає ніяких косметичних засобів, то можна використовувати воду з ложкою соди, розчиненої в ній.

Для тих, хто вирішив боротися з проблемою кардинально, існує ряд процедур, спрямованих на лікування пітливості. Фізіотерапія, голковколювання, ін`єкції ботокса, симпатектомія - способи лікування підвищеної пітливості.

Існує чимало різноманітних засобів, що використовуються в народній медицині, які стануть незамінні для кожного в жарку погоду. Щодня потрібно випивати склянку з відваром шавлії. Можна робити спеціальні ванночки з крижаної і гарячою водою. По черзі в ванночки потрібно опускати руки або ноги на 30-60 сек. Якщо є час, то можна зробити собі спеціальний напій. Для цього потрібно змішати масло шавлії, соснове масло і масло евкаліпта в рівних пропорціях і вийшла маззю змащувати свою шкіру.

Неважливо, який спосіб для боротьби з потовиділенням буде обраний, найголовніше, щоб він підійшов саме вам і зміг вам допомогти.