Змішайте масла шавлії, евкаліпта і сосни в рівних пропорціях. Додавайте кілька крапель ароматичної суміші в гель для душу або в теплу ванну. Або втирайте з ранку в область пахв кілька крапель апельсинового масла.

Наполягайте чайний гриб протягом місяця. Після кожного прийому ванни або душу протирайте пахви і ноги змоченим в настої чайного гриба рушником.

Придбайте в аптеці пасту Теймурова. Після душа не витирайтеся і змастіть проблемні зони цією пастою. Ви повинні відчути свіжий холодок перші 5-10 хвилин. Повторюйте процедуру не менше двох разів на тиждень.

Змішайте чайну ложку 40% суміші формаліну, півсклянки горілки, чайну ложку кваксов і 50 мл води. Протирайте цією сумішшю одяг і взуття для усунення неприємного запаху поту.

Розчиніть в склянці теплої води дві чайні ложки питної соди. Відразу після купання протріть пахви содовим розчином.

Залийте столову ложку подрібненої сухої кори дуба 1 склянкою окропу. Потім поставте розчин на водяну баню на 15-20 хвилин. Обробляйте таким відваром проблемні області після душа.

Мийте ноги при їх сильної пітливості слабким блідо-рожевим розчином марганцівки. Протягом 7 днів робіть спеціальну ванну для ніг. Для цього в теплу воду влийте склянку столового оцту. Опустіть ноги у ванночку з розчином на 15-20 хвилин. На ніч перед сном змастіть стопи лавандовим маслом і надіньте шкарпетки.

Перегляньте своє харчування. Виключіть зі свого раціону часник, перець, цибулю, гострі приправи. Протягом дня випивайте не менше 1,5 літра води. Однак в цьому випадку зверніть увагу на роботу нирок, застою рідини бути не повинно.

Зверніться до лікаря. Рясне потовиділення або різкий неприємний запах свідчать про гормональної перебудови організму або про наявність інших захворювань.

Людина найбільш сильно потіє в спеку або при різноманітних фізичних навантаженнях. Запах поту з`являється через його контакту з бактеріями, що знаходяться на шкірі. Надмірне потовиділення на всьому тілі може бути не тільки через спеку або фізичних навантажень, але і через серйозних захворювань, тому в цьому випадку обов`язкова консультація з лікарем.

Існує чимало способів боротьби з рясним потовиділенням і неприємним запахом. Найголовніше, не забувати про душу, і приймати його не рідше ніж 3 раз за день. У спекотну погоду краще уникати нарядів з синтетики, і віддати перевагу бавовняним тканинам. Крім того, потрібно пам`ятати, що чай, кола, сигарети, каву, гострі страви і часник підсилюють потовиділення.

Для боротьби з потовиділенням і неприємним запахом так само необхідні дезодоранти. Вони не знижують виділення поту, а позбавляють від неприємного запаху. А ось антиперспіранти спеціально спрямовані на звуження потових залоз, внаслідок чого на шкірі не з`являється волога. Якщо потрібно терміново вирішити проблему з потовиділенням, а поруч немає ніяких косметичних засобів, то можна використовувати воду з ложкою соди, розчиненої в ній.

Для тих, хто вирішив боротися з проблемою кардинально, існує ряд процедур, спрямованих на лікування пітливості. Фізіотерапія, голковколювання, ін`єкції ботокса, симпатектомія - способи лікування підвищеної пітливості.

Існує чимало різноманітних засобів, що використовуються в народній медицині, які стануть незамінні для кожного в жарку погоду. Щодня потрібно випивати склянку з відваром шавлії. Можна робити спеціальні ванночки з крижаної і гарячою водою. По черзі в ванночки потрібно опускати руки або ноги на 30-60 сек. Якщо є час, то можна зробити собі спеціальний напій. Для цього потрібно змішати масло шавлії, соснове масло і масло евкаліпта в рівних пропорціях і вийшла маззю змащувати свою шкіру.

Неважливо, який спосіб для боротьби з потовиділенням буде обраний, найголовніше, щоб він підійшов саме вам і зміг вам допомогти.