Як навчити плавати

Як плавати правильно? Учити дитину плавання батькам слід з самого його раннього віку. Тільки не потрібно вдаватися до крайнощів, кидаючи дитини в воду і дивлячись на те, як він буде вигрібати. Такий жорсткий спосіб може розвинути в малюка страх до води. А тоді він вже точно не буде вчитися плавати. Дитяча ванночка, іграшки, плаваючі навколо - ось як треба проводити знайомство дитини з водою. А коли карапуз підросте, батьки можуть купатися разом з ним, притримуючи його. Тоді дитина не буде боятися води. Покатайте його по поверхні ванній - швидше за все дитина прийде від цього в захваті.

Коли дитина підросте ще, частіше беріть його на природу ближче до природних водойм. Вам потрібно домогтися того, щоб вода для дитини стала звичайною середовищем. Але не забувайте про заходи обережності. Тим більше потрібно бути обережним, якщо у вашої дитини слабке серце.

Не пускайте в воду недавно поївши дітей. Краще організовувати дозвілля таким чином, щоб водні процедури йшли перед перекусом і основним харчуванням. Від купання і апетит покращиться.

Якщо про загартовування організмі не йдеться, то нормальною температурою води для купання дитини вважається 18оС і вище. Більш холодна вода може бути неприємною для сприйняття і навіть шкідливою.

Глибина води повинна бути по зростанню дітей або нижче, але ніяк не вище. Крім того, перед тим як пускати в воду дітей, перевірте дно водойми на наявність гострих каменів, гострих осколків від пляшок та іншого.

Слідкуйте за тим, щоб діти в воду спітнілий не стрибати, щоб вони не купалися більше 10 хвилин. І зрозуміло не залишайте своїх чад без нагляду, щоб запобігти можливим трагічним наслідкам.

Нехай дитина пробує імітувати спочатку руху плавця на суші, а потім ви можете пустити його в воду. Тільки не будьте занадто нав`язливі і не завалюйте малюка порадами і зауваженнями. Якщо дитина вже зовсім не може навчитися або боїться спробувати, давайте йому надувні нарукавники, нехай одягає і з ними плаває. Через деякий час вони йому вже не знадобляться.

Гра - це те, чим люблять займатися практично всі діти. Проводьте тренуванні в формі гри. Тоді дитина захопиться настільки, що забуде про всі страхи і швидше навчиться плавати.