Як відпустити коханого
Розставання - процес завжди болючий. Причому, як не дивно це звучить, болючий для обох сторін. Як пережити розставання, і почати жити щасливо? Питання не пусте, особливо для жінок, так як вони від природи більш емоційні. Як відпустити коханого, якщо почуття були досить серйозні? Спробуємо підійти до питання аналітично.
1
Спробуйте слідувати порадам психологів, навіть якщо ви в даний момент повністю впевнені, що ваша неземна пристрасть нічого спільного з іншими не має. Як не банально звучить, але це ваш, суб`єктивний, погляд. Насправді у відносинах підлог все давно вивчено і взято під контроль. Повірте, не ви перша в такій ситуації. І життя на розставанні не закінчилася. Тому, якщо є бажання посумувати і поплакати, відведіть для цього строго певний час. Але не більше тижня. Після цього починайте діяти строго за інструкцією.
2
Не намагайтеся відновити відносини, шукати зустрічей з колишнім коханим.
3
Перше, що вам необхідно зробити, це прибрати з очей геть усе, що може нагадувати про нього. Складіть і приберіть подалі, до кращих часів, ваші загальні речі. Зітріть його номер в своєму телефоні. Якщо захоче, сам зателефонує і сам знайде. А вам ці спокуси ні до чого.
4
Другий пункт вашого плану - переоцінка цінностей. Складіть список всіх його недоліків. Не шкодуйте чорної фарби, пригадаєте йому все. Перемивши кісточки своєму колишньому, беріться за себе. На іншому листочку напишіть повний список своїх достоїнств. А тепер порівняйте два цих списку. Звичайно, не варто сприймати цей ритуал дуже серйозно. Але все-таки він допоможе вам усвідомити вашу цінність як особистості. Ви зрозумієте, що від того, що чоловік вас кинув, ви не стали гірше. І залишили вас не тому, що ви товста або негарна. У більшості випадків чоловік сам не в змозі пояснити причину розриву. А вам ці ребуси ні до чого і поготів.
5
Перші пару кроків в нове життя ви вже зробили. Тепер саме час розпланувати своє подальше життя. Заплануйте собі великі зміни. Ніщо так не відволікає від минулого, як бурхливий сьогодення. Тепер ви абсолютно вільна жінка, і у вас з`явилося більше вільного часу. Напевно, у вас є якісь нереалізовані плани. Зараз саме час приступити до їх реалізації. Плануйте в подробицях, як саме ви будете здійснювати бажане. Якщо вважаєте, що недостатньо грошей для реалізації плану, шукайте способи заробити.
6
Ще один хороший спосіб відволіктися від власних проблем, зануриться в проблеми чужі. Тільки не потрібно робити це постійною практикою. Все добре в міру.
7
Не поспішайте починати нові стосунки. Візьміть тайм-аут. Всьому свій час. Зараз вам потрібно просто знайти душевну рівновагу. Не уникайте спілкування з чоловіками. Зустрічайтеся, фліртуйте, кокетує. Не ставтеся до чоловіків як до ворогів, при такому підході ризикуєте залишитися на самоті надовго.
Статті за темою "Як відпустити коханого"
Оцініть, будь ласка статтю