нижні чакри
На рівні куприка знаходиться Муладхара. Вважається, що її колір червоний, стихія - земля. Вона відповідає за фізичне виживання, силу, витривалість, вміння захищати себе. Основні потреби на цій чакрі - безпека, наявність житла та їжі. Сильна і збалансована Муладхара дає завзятість і сміливість, впевненість, прагматичність, працьовитість. Серед негативних проявів Муладхари - страх, агресивність, нерішучість, закомплексованість, боязкість, нервове напруження, дратівливість, грубість, жадібність, похотлівоcть, жорстокість. У фізичному плані чакра пов`язана з шлунково-кишковим трактом, підшлунковою залозою і печінкою.
Трохи нижче пупка розташована Свадхістана ( «обитель життєвої сили»). Її колір помаранчевий, елемент - вода. Ця чакра відповідає за сексуальність, творчу самореалізацію, вона дає оптимізм, емоційну врівноваженість, товариськість. Якщо в чакри недолік енергії, вона пригнічена, то це може проявлятися як знижена сексуальна активність, нудьга, смуток, дратівливість, образливість. Якщо надлишок енергії - може спостерігатися агресивність, сексуальна гіперактивність. На фізичному рівні Свадхістана пов`язана з селезінкою, печінкою, підшлунковою залозою.
В області сонячного сплетення розташовується Манипура: колір - жовтий, стихія - вогонь. Вона відповідає за вміння адаптуватися в житті, виживати в соціумі, переробляти інформацію, а також за працездатність, активність, впевненість, почуття власної гідності, енергійність, успіх в бізнесі і суспільстві, вміння впливати на оточуючих і керувати, бути авторитетним і харизматичним людиною, вміння доводити справу до кінця, брати на себе відповідальність. Чакра пов`язана з органами травлення і зором.
Серцева чакра - центр
В області грудей знаходиться Анахата - серцева чакра, її колір зелений, а елемент - повітря. Вона відповідає за вміння любити і приймати любов, бути відкритим до світу і людям, співчувати, радіти життю, поважати себе, поважати інших і піклуватися, вміння будувати гармонійні відносини. Коли чакра пригнічена, людина може бути занадто чутливим, прагнути догоджати, жаліти себе і інших, відчувати страхи, бути пригніченим і депресивним. Анахата пов`язана з легкими і серцем. Вона забезпечує зв`язок між верхніми і нижніми енергетичними центрами.
верхні чакри
Вішудха знаходиться в області основи горла, колір її блакитний. Вона дає людині впевненість у собі і самоповагу, комунікабельність, здатність до самовираження, красномовство, розважливість і самовладання, натхнення, вміння бути наставником, висловлювати свої думки і почуття, доносити свої думки до людей, незалежність думок і внутрішню свободу, дипломатичність, уміння слідувати своєму шляху, проявляти свої творчі таланти. Чакра пов`язана з щитовидною залозою, слухом і зором, від неї залежить голос.
Аджну (область чола) називають «центром управління» або «третім оком». Колір синій. З Аджни відбувається управління іншими енергетичними центрами. Вона відповідає за розум і інтуїцію, пам`ять, розумові здібності, волю, знання, свідоме сприйняття навколишнього світу, баланс між півкулями мозку, здатність до концентрації, мудрість, спокій духу.
Сьома чакра Сахасрара над верхівкою (колір фіолетовий) відповідає за зв`язок з божественним початком, усвідомлення себе як частини єдиного цілого, духовність. У повсякденному житті вона мало задіяна і може розкриватися, наприклад, під час медитацій.
