Як допомогти подрузі пережити розлучення

Якщо ваша подруга хоче поговорити з вами про наболіле, уважно вислухайте її. Не прагніть навішувати ярлики, не робіть оціночних суджень, ні в чому не звинувачуйте жінку. Дайте їй можливість виговоритися, проявіть співчуття, постарайтеся утішити. Повторюйте подрузі, що попереду її чекає тільки хороше і вона ще знайде любов всього свого життя. Нагадайте жінці про всі відомі вам негативні події, що сталися з вини її колишнього чоловіка. Зробіть акцент на тому, що тепер вона вільна і може нарешті таки повною мірою отримувати задоволення від життя.

Не починайте розмову на тему розлучення самостійно, не намагайтеся з`ясувати всі подробиці і деталі того, що сталося, чи не загострювати увагу на тому, що колишній чоловік подруги зрадив її. Також не передавайте образливих або співчутливих слів сусідів, колег по роботі, друзів і т.д., не варто робити вашу подругу об`єктом загальної жалості і насмішок. У ваших силах або окрилити людини, поділившись з ним заразливим позитивом, або остаточно загнати його в депресію своїми плітками, жалістю і сльозами.

Найчастіше запрошуйте подругу в кіно, в гості, на прогулянки, вечірки, виставки та інші заходи, не дозволяйте їй замикатися в собі і в чотирьох стінах. В її присутності випромінює оптимізм, а не ходите з підкреслено кислим виразом обличчя. Дайте зрозуміти подрузі, що життя триває, що якби ви були в такій же ситуації, ви б не стали так сильно засмучуватися.

Запишіть розведену жінку на курси іноземної мови або ще чого-небудь, що її цікавить. Можна придбати їй абонемент в басейн або в спортзал, вам повинні бути відомі давні бажання і мрії вашої подруги. Можливо, їй потрібно відвідати салон краси? Зробіть це разом з нею! Одна справа, коли ви просто даєте раду, засмучена людина може йому й не бути, і зовсім інше - показати особистий приклад.

Якщо є така можливість, запропонуйте вашій подрузі разом з`їздити куди-небудь відпочити: на море, в санаторій, в туристичну поїздку і т.п. Зміна обстановки, ваші позитивні емоції, нові знайомства - все це неодмінно відсуне неприємну ситуацію на другий план, змусить мислити в позитивному руслі.

Переконуйте вашої подрузі, що вона - найчарівніша і найпривабливіша жінка, прагнете підняти її самооцінку будь-якими відомими вам способами. Запропонуйте їй разом зайнятися аутотренінгом, медитацією, йогою і т.п. Порадьте життєстверджуючу літературу, кінофільми про жінок, які, подолавши всі труднощі, все ж знайшли довгоочікуване щастя. Приводьте реальні приклади сильних жінок, впоралися з точною такою ж ситуацією, це можуть бути як ваші загальні знайомі, так і кіноактриси, співачки, телеведучі та т.д.

Запропонуйте подрузі влаштувати вечірку з приводу набуття нею свободи. У країнах Європи і США такі заходи останнім часом набули неабиякої популярності. Замовте торт з фігурками нареченого і нареченої або колишнього чоловіка і дружини, гумористично обігрують подію, ідеї для його оформлення можна знайти в інтернеті. Запросіть друзів, заздалегідь попередьте їх про те, що формат заходу не терпить співчуття і яких би то не було жалю. Подарунки, шампанське, весела музика і невимушене спілкування - ось головні складові свята!

І найголовніше, намагайтеся, щоб ваша турбота була від душі, щоб подруга не відчувала, що вона для вас тягарем. Тільки в цьому випадку ви дійсно зможете допомогти людині і досягнете реальних результатів.