Як анонімно задати питання психолога
Далеко не кожна людина готова піти на очну консультацію до психологу, навіть при наявності серйозних проблем. У суспільстві все ще сильні стереотипи, згідно з якими це ганебно і свідчить про те, що людина хвора. Але зробити перший крок можна і анонімно за допомогою інтернету. Поставити своє запитання психологу можна в онлайн-режимі на спеціальних мережевих ресурсах.
1
Поговорити про цікавить вас питанні можна на різних сайтах і форумах психологів або на співтоваристві в «Живому журналі». Перед тим як скористатися цією можливістю, переконайтеся, що основний контингент сервера - дійсно психологи з відповідною освітою, а не просто любителі обговорювати проблеми інших. Прочитайте кілька чужих питань і рішень, запропонованих професіоналами, подумайте, чи подобаються вам їхні поради і манера спілкування.
2
Увійдіть на ресурсі. Придумайте собі ім`я (логін), введіть пароль і вкажіть адресу електронної пошти. Якщо ви вирішили поставити запитання в «Живому журналі» і не бажаєте розкривати свій основний аккаунт, створіть ще один блог, який ви згодом не будете вести.
3
Опишіть вашу проблему. На відміну від «реального» психолога, навряд чи фахівець в інтернеті стане вивуджувати з вас докладні відомості, необхідні для його роботи. Працювати будуть тільки з тією інформацією, яку ви самі дасте. Прискіпливо опишіть проблему, не упускаючи ніяких деталей. Буде доречно, якщо ви розпишіть свої переживання: що саме ви відчували, як довго тривало дане емоційний стан, чи були у вас в минулому випадки, коли ви відчували аналогічні відчуття. Це все може допомогти в роботі.
4
Якщо відповідь вас не влаштовує, не варто сперечатися з психологом, доводячи, що він помиляється в своєму судженні. Правда не завжди буває приємною. Крім того, у кожного фахівця може бути своя власна думка. Дочекайтеся, що вам скажуть його колеги. У будь-якому випадку варто сказати психолога «спасибі» за онлайн-консультацію, за приділену вам увагу і проаналізувати отримані поради. На деяких форумах з консультаціями також прийнято відзначати плюсом або іншим знаком кращі відповіді, що формує рейтинг фахівців. Буде добре, якщо ви віддячите психолога подібним чином.
Статті за темою "Як анонімно задати питання психолога"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу