Як полегшити приступ кашлю

Якщо ви не можете заснути через напад кашлю, випийте що-небудь тепле: ромашковий чай, молоко з медом і маслом. Пийте дуже маленькими ковтками. Пиття пом`якшить гортань і зніме напад.

Знімайте посилився до ночі кашель, з`їдаючи перед сном ложку меду з шматочком вершкового масла. Візьміть мед з маслом в рот і повільно рассосіте. Масло пом`якшить гортань, мед зігріє і зніме запалення.

Приготуйте сік чорної редьки. Це чудовий засіб від кашлю. Зріжте верхівку редьки, ножем видаліть серцевину, покладіть в порожнистий коренеплід ложку цукру або ложку меду. Тепер накрийте його зрізаної раніше «кришечкою» і поставте нижньою частиною в склянку з водою (так ставлять у воду цибулю, щоб вигнати перо). Через кілька годин в серцевині редьки утворюється солодкий сироп, який і є ідеальним засобом від кашлю.

Слідкуйте, щоб в кімнаті, де ви знаходитеся, була висока вологість. Сухе повітря сприяє виникненню нападів кашлю. Купіть зволожувач або, в крайньому випадку, вішайте на радіатор опалення вологий рушник.

Використовуйте розтирання і горілчані компреси від кашлю. Можна також перед сном зробити парафінову аплікацію на область бронхів.

На водяній бані нагрійте косметичний парафін, а потім, давши йому застигнути, перетворившись на в`язку теплу масу, покладіть парафінову корж на груди, накрийте шматком поліетилену, а зверху укутати ковдрою. Зніміть остиглий парафін і вирушайте спати.

Застосовуйте інгаляції. Добре знімають напади кашлю інгаляції з ефірними маслами евкаліпта, чайного дерева. Капніть дві-три краплі в інгалятор і подихайте ароматною парою 3-5 хвилин.

Якщо у вас немає інгалятора, просто нагрійте на плиті каструлю з водою, додайте в неї масло і дихайте над парою 5 хвилин. Після інгаляції потрібно відправитися в ліжко, закутавши горло теплим шарфом.

Простудившись, приготуйте засіб від кашлю з калини. Для цього залийте третину склянки ягід третиною склянки води. Потримайте на середньому вогні 20-30 хвилин, а потім влийте у відвар третину склянки меду. Приймайте цю суміш 3-4 рази в день по 1 столовій ложці.