Як запам`ятовувати обличчя
Уміння запам`ятовувати людей, їх особи і імена, має в своєму розпорядженні. Будь-якому вашому новому знайомому буде приємно і втішно, якщо після першого ж знайомства ви, при зустрічі, дізнаєтеся його і назвете по імені та по батькові. Це досить рідкісне якість, яке буде відразу відзначено як позитивне, якщо попросити навколишніх охарактеризувати вас. Як і будь-яке вміння, воно може бути розвинене в результаті вправ і тренування пам`яті.
1
Сформулюйте для себе список характерних особливостей зовнішності людини, розділяючи їх по частинах тіла. Так, голова, за розміром, може бути великою, невеликий і звичайної, за формою - квадратної, овальної, прямокутної, круглої, трапецієподібної або прямокутної, широкої або вузької. Риси обличчя людини можуть бути великими, дрібними, змішаними, симетричними і не симетричними. Свою характеристику мають і волосся: колір, довжина, густота, структура (кучеряве, прямі, хвилясті). Таким чином охарактеризувати будь-якого фрагменту особи: очі, брови, лоб, ніс, губи, вуха.
2
Використовуючи фотографії людей, спробуйте дати їх опис. Немає сенсу характеризувати кожну рису обличчя, тим більше, якщо вона нічим не примітна. Виділіть ті, що особливо привертають до себе увагу, і подумки зв`яжіть їх з індивідуальністю людини. Для ускладнення вправи, можете присвоїти кожній фотографії вигадані ім`я, по батькові та прізвище, запишіть їх на звороті. Опишіть усно або запишіть список характерних особливостей зовнішності кожного і приберіть фотографії. Через деякий час, не дістаючи фотографії, спробуйте згадати їх «імена» і ті риси, які привернули вашу увагу, запишіть все, що вам вдалося згадати. Порівняйте свої відповіді, подивившись на фотографії.
3
Візьміть фотографію незнайомої людини, уважно розгляньте її протягом 2-3 хвилин. Відкладіть знімок і дайте докладний опис його зовнішності - якої форми його брови, очі, як вони розташовані. Охарактеризуйте овал обличчя, форму губ, підборіддя і носа, розташування вух. Опишіть зачіску і волосся. Порівняйте знімок з тим описом, що ви дали.
4
Використовуйте здатність пам`яті краще запам`ятовувати асоціативні образи. Бути може, обличчя людини викликає асоціації з якоюсь твариною, а деякі його окремі частини асоціюються ще з чимось. Так, густі брови можуть нагадати хвилю, очі - блюдця або горошинки, ніс - картоплю, вії - опахало. Візьміть фотографії 8-10 людей і створіть їх асоціативний образ. Підпишіть під кожною, що вам нагадує якась частина його особи або все обличчя в цілому. Постарайтеся пояснити, чому вам спало на думку той чи інший образ. Через деякий час поверніться до фотографій і перевірте себе.
5
Ці вправи потрібно виконувати регулярно, поступово перенісши їх в реальність. Тренуючи свою пам`ять за цією методикою, ви навчитеся запам`ятовувати обличчя людей і їх імена.
Статті за темою "Як запам`ятовувати обличчя"
Оцініть, будь ласка статтю