Як навчитися східному танцю

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Танець живота здавна зачаровував чоловіків на Сході. Як і все східне, цей танець тепер на піку популярності в Європі і в Росії. На Сході його вміє танцювати майже кожна жінка. Їм це прищеплюється з дитинства і для них це також природно, як для нас вміти читати і писати. Але танцює вона не для всіх, а тільки для свого чоловіка. Здається, що і російські чоловіки будуть не проти спостерігати, як їх чарівні жёнушкі еротично крутять стегнами.

У російських жінок танець живота популярний не тільки як танець, але і як відмінний засіб підтримати себе у формі і знайти спокусливу фігуру.

Отже, вчимося танцювати східні танці. Танець живота - це таксим, сам танець і тряска.

Таксім - повільний танець. Танцівниця повільно і плавно рухається імпровізуючи, грає своїм тілом, повертаючись до глядача показує всі красиві вигини свого тіла. Весь таксим танцівниця практично стоїть на одному місці. Причому від музики вона трохи відстає, створюючи відчуття уповільненої кіно.

Танець - це друга частина вистави, являє собою більш ритмічні рухи під відповідну музику, виписуючи своїм тілом хвилі, арабески, роблячи проходи.

Тряска - це вібрація тіла, при якій рухаються тільки коліна. Головне на цьому етапі танцю - утримати свій ритм, який не завжди повинен збігатися з ритмом музики.

Зверніть увагу

танець вам самій повинен приносити задоволення. Якщо ви відчуваєте якусь біль - ви перестаралися.

Корисна порада

Всі елементи танцю можуть йти в різній послідовності. Для виконання танцювальних рухів зараз багато хто використовує сучасну музику і додаткові аксесуари, наприклад, хустки. Одяг же для східного танцю традиційна: ліф, спідниця і пояс з дзвінкими підвісками.

Згодом, коли до вас прийде досвід, ви зможете рухати руками в іншому ритмі, ніж тіло. Важливо навчитися налаштовувати своє тіло на ритм. Найкраще, якщо ви будете займатися під чуйним керівництвом тренера. Але і вдома можна віддаватися танцям, купивши диск з керівництвом по техніці танцю.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!