Не збивайте підвищену температуру, якщо дитина добре її переносить.
Зниження температури не впливає на причину захворювання. Навпаки, підвищена температура - це захисна реакція організму, вона перешкоджає розмноженню вірусів і бактерій і стимулює вироблення антитіл. Тому, якщо температура не перевищує 38,5 градусів, і дитина ні на що не скаржиться, її бажано не збивати. Виняток становлять діти, що погано реагують на підвищену температуру, наприклад з судомами, з пороками серця і ЦНС, з порушенням обміну речовин.
Не захоплюйтеся жарознижувальними і знеболюючими. Пам`ятайте, вони не лікують причину хвороби і можуть приховати симптоми ускладнень.
Знижуйте температуру тіла обтираннями водою кімнатної температури або поклавши вологий рушник на лоб.
Чи не кутайте дитини при температурі - це може погіршити його стан. Занадто теплий одяг веде до порушення тепловіддачі і до ще більшого підвищення температури тіла. Одягніть дитини вільно і легко, регулярно провітрюйте його кімнату (в його відсутність). Оптимальна температура в приміщенні - 20-22 градуси.
Не змушуйте дитину проводити весь час в ліжку, якщо він досить бадьорий і активний. Дивіться по його самопочуттю.
Не приймайте ліки безконтрольно.
Наприклад, не можна при будь-якому ГРЗ приймати антибіотики. Адже більшість цих хвороб викликаються вірусами, на які антибіотики просто не діють. А прийом антибіотиків для попередження розвитку бактеріального ускладнення може призвести до негативного результату, так як може бути знищена корисна мікрофлора в організмі. Діагностувати бактеріальне ускладнення може тільки лікар, для лікування найчастіше використовуються пеніциліни (наприклад, Амоксициллин), а ось Бісептол вже практично не вживається, до нього у бактерій вже виробилася стійкість.
Не захоплюйтеся судинозвужувальними ліками від нежитю (такими, як нафтизин, називин, отривин). Їх можна застосовувати не довше 3-4 днів, інакше може виникнути звикання і навіть посилення нежиті. Краще частіше промивайте ніс соляними розчинами або такими засобами, як Салін і Аквамаріс.
З обережністю застосовуйте для лікування дітей лікарські трави, особливо якщо дитина схильна до алергії.
Не давайте без необхідності препарати, що пригнічують кашель. Кашель - це захисна реакція організму для виведення з дихальних шляхів вірусів і бактерій, і його придушення не веде до одужання, а навпаки, перешкоджає відторгненню мокротиння. Найчастіше при ГРВІ застосовують муколітичні - розріджують мокротиння - кошти (наприклад, бромгексин), але їх застосування повинно призначатися лікарем.
Не годуйте дитину насильно. Поганий апетит - ознака того, що всі ресурси організму спрямовані на боротьбу з інфекцією, а не на перетравлення їжі. Краще давайте дитині більше теплої рідини. Та й харчування варто зробити рідким або напіврідким.
Наберіться терпіння. ГРВІ не можна вилікувати миттєво, але застосовуючи ці нехитрі поради, ви допоможете дитячому організму швидше впоратися з хворобою.
