Як відчути ворушіння дитини

Розташуєтеся з максимальною зручністю в спокійній і затишній атмосфері, виключіть всілякі подразники, прислухайтеся до себе. Поговоріть з малюком, розкажіть, як ви його чекаєте і любите. Погладьте свій животик - малюк чудово відчуває всі ваші дотики і цілком ймовірно захоче «розповісти» і вам про свої почуття. У третьому триместрі можна лягти на спину, такий стан малюкам не подобається, і вони дуже активно «говорять» про це своїми піночкамі.

Візьміть фотографію вашого малюка, зробленого на УЗД-діагностики, подумайте, який він у вас гарний, розумний, на кого він схожий, постарайтеся передати своєму малюкові все, що думаєте про нього, як ви його чекаєте. Малюк не залишить ваші слова без уваги.

Увімкніть диск зі спокійною музикою, помедитируйте, прислухаючись до себе. Краще запастися кількома варіантами музики найрізноманітніших стилів і напрямків, адже якщо дитині не сподобається музика, він може і не відповісти, спробуйте використовувати кілька варіантів різної музики - малюк обов`язково дасть вам знати, що йому подобається.

Дістаньте придане вашого малюка, розкладіть все його речі навколо себе, подумайте, яким красивим буде ваш малюк в тій чи іншій одязі, уявіть свого дитини в уяві, думайте про те, як ви будете разом грати, гуляти, малювати, читати книги.

покличте тата дитини, нехай він спробує поговорити з малюком, погладжуючи ваш животик - малюки зазвичай слухаються тата і дуже хочуть з ним поспілкуватися. На перших порах тато, звичайно, не зможе помітити у відповідь «сигналу», але мама зможе відчути його в повній мірі.

Подумайте, що б вам хотілося зараз з`їсти. Не відмовляйте собі ні в чому, випийте молока або склянку свіжого соку, порадуйте малюка смачненьким. Дитина обов`язково захоче сказати вам «спасибі».