Як контролювати вагітність

Після того як ви дізналися, що вагітні, необхідно стати на облік в жіночу консультацію. Слід відповідально підійти до вибору лікаря, адже саме ця людина буде консультувати вас протягом всіх 9 місяців. Розпитайте знайомих дівчат, послухайте відгуки. Можливо в вашій дільничної поліклініці є кілька хороших лікарів, і ви зможете вибрати кращого.

Майже на кожному огляді доктор призначатиме вам здачу аналізів крові і сечі. Не ігноруйте ці приписи. Результати цих досліджень дозволяють контролювати стан вашого здоров`я, що дуже важливо для розвитку вашого малюка. Тільки за умови постійного контролю можна своєчасно виявити всі виникаючі відхилення.

Тричі за вагітність ви повинні в плановому порядку проходити ультразвукове обстеження (УЗД). Контроль такого типу дає повну картину про те, як росте ваша дитина, і наскільки його розвиток відповідає нормам даного періоду. Багато внутрішньоутробні хвороби плода виліковні, важливо їх вчасно помітити. Можливо, деякі знайомі відмовлятимуть вас від УЗД і говорити про його згубний вплив на дитину. Не піддавайтеся хвилі подібних забобонів, шкода цього обстеження науково не доведена.

Дуже важливо контролювати свою вагу. Надмірна прибавка говорить про те, що у вашому організмі затримується рідина. Це погано впливає на процес кисневого забезпечення дитини. Щоб запобігти подібним ситуаціям, зважуйтеся щотижня. Патологією вважається тижнева прибавка в вазі на 1 кг і більше. Про норми цих змін для кожного періоду вагітності запитайте у свого акушера-гінеколога. Також необхідно щотижня вимірювати окружність живота і висоту стояння дна матки.

Дотримуйтесь всіх рекомендацій лікаря і намагайтеся контролювати себе самостійно. Відповідально поставтеся до свого харчування і фізичному стану. У період вагітності дуже важлива правильна фізичне навантаження. Можливо, буде нелегко, але ви оціните свої праці, коли подаруйте життя здоровому і міцному малюкові.